【听课笔记12】轻松父母养成术之(四)巧立界限,做淡定妈妈——Lulu

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导言:界限的定义

举例:孩子打人(从小玩母亲的脸,力度小,没有及时被制止,没有告诉孩子不舒服,让孩子清晰知道,尊重父母,尊重别人)

大人从小到大没有清晰告诉孩子界限在哪里?做一个真实的父母,告诉孩子界限在哪里?

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一、如何把握界限成为真实父母

了解行为窗口

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真实父母:我也有情绪,我也有烦躁,我也有发脾气

与人相处无非是这四个窗口,事情要看清是在什么情况下发生

如:一家人晚饭后去超市(无问题区)孩子咳嗽,要求买彩虹糖(孩子在问题区)母亲阻止,孩子僵持(双方在问题区)爸爸来,买彩虹糖(我处在问题区)

孩子在问题区——倾听

无问题区——开放自我

双方在问题区(如何说,孩子才会听)——让孩子理解,切忌指责孩子

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孩子打脸——清晰告诉:啊,好痛,宝贝这样好痛——界限清晰——孩子会尊重自己——尊重别人——不打人

二、做真实父母,不需为孩子作牺牲,不要尝试做好父母,好父母在神话里

举例神话好父母的养育误区

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1.做父母只能爱孩子

不能一味爱孩子

烦躁——忍耐——爆发——更伤害孩子

允许有不喜欢孩子的时候,父母也有讨厌孩子的时候

2.父母与孩子保持一致

真实父母无办法做到一致,因为环境,时间不一样;二胎,无法对两个孩子一样爱,有偏爱,有上下不等。

3.父母要站在统一战线上

事实上,爸爸妈妈无法站在统一战线上的,让孩子适应不同的人

真实的世界会有不同的声音,同一家庭下不同声音是正常的,做一个真实的人,是有情绪的,我不改变别人,但能改变自己——打破神话

让孩子认识边界,认识界限——保护自己——让孩子尊重我——与父母相处知道界限,让孩子学会与人相处

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真实世界:有好,有坏,有喜,有悲

做真实父母——自己舒服——让孩子懂得与人相处

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三、互动提问

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