《认知觉醒》第二章第二节“感性:顶级的成长竟然是凭感觉”
有很多时候我们看一个人第一眼就不喜欢她,没有任何理由就是不喜欢,这就是凭感觉,这个凭感觉有个书面语就是:潜意识,潜意识没有思维,只关心眼前的事物,喜欢即刻、确定、简单、舒适,这是属于天性的部分,属于感性的部分,凭感觉其实就是潜意识发出的一丝微弱的信号,如果我们能抓住这一丝丝微弱的信号并用理性表达出来,那就非常厉害了!
感性和理性,这两个词大家都不会陌生。一谈到感性,就是又哭又笑。一谈到理性,就是冷酷无情。
其实,这样的认识还是有些片面。感性和理性,就是大脑运行不同的两种方式。不过这两种方式运行速度的差距巨大。感性,也可以说是潜意识,它的运行速度是11000000次/秒。而理性呢,也就是意识,它的运行速度只有40次/秒。两者的差距是天壤之别。
两者各有优势,关键是你怎么能发挥它们的优势。
潜意识非常敏锐,我们用它来寻找生活和工作中的感动点,只要被触动,一定是有原因的。然后,调用意识,使用理性思维来细致的分析梳理,找出逻辑,理出流程。“大事从心,小事从脑”说的就是这个意思。
关于“熔断不读书法”是在读书时一旦看到有启发的内容,就触发熔断点,立刻停止读书,停下来以后围绕这个触发点对自己提问,无论是在生活中还是学习上,凡是被某件事击中,就要有意识地提醒自己追问原因。为什么这个电影前段会让我感动?发生了什么?为什么这个产品让我这么喜欢?是什么让它与众不同?为什么我不由自主地沉溺于这段剧情?这就是高手学习的方法:先用感性能力帮助自己选择,再用理性能力帮助自己思考。感触来自感性,提问来自理性,感性在前,理性在后,这背后的原理就是通过捕捉潜意识发出的信号进行感知。今天有了新的收获,读书不一定要把整本书的内容都记下来,只需将书中触动心灵的一句话或一个点记录下来,并就这一个点展开来问自己这三个问题:
1.为什么刚才这个点让我有启发?
2.我能够把这个启发点用在3个不同的事情上吗?
3.这个启发点有没有其他类似的知识?
当我能够清楚的梳理出这三个问题的答案的时候,我一定会收获到意想不到的惊喜!