每天健身，这件事情，开始时只是不经意走走，但是，坚持了一段时间后，真的体会到了很多好的改变，才会有现在的，一有时间就先想到健身这件事，而且对于健身有了更多的坚持和热爱。
很多事情是开始时，有小的模糊的想法，然后会有一些行动。一旦行动坚持下来，就有了改变，而这些改变，使得人们有了属于自己的思想。也就是，行动带来思想。
人生得意需尽欢，莫使金樽空对月。
但是，人生又难免几多沉浮。
一时失志不免怨叹，
一时落魄不免胆寒 ，
哪怕失去希望每日泪茫茫，
无魂有体亲像稻草人，
人生可比是海上的波浪，
有时起，有时落，好运歹命，
总吗要照起工来行，
三分天注定七分靠打拼，
爱拼才会赢 ！
在失志、落魄、失去希望的歹运来临的时候，我们不要做“稻草人”，要“爱拼才会赢”。
怎么拼才能实现逆袭？怎么做才能从堕落或者普通者的漩涡中，逆袭成功？本文告诉读者，三步定乾坤，三步逆袭大法。
1、避免能力陷阱
无论何时，都不要只注重一项技能。
在一项技能里越做越熟越轻松，能力锤炼到很强，看似很好，但是这件事情的另一面是，别的领域，不去关注，甚至交叉的领域也无动于衷，那么，可能因为一时拥有强项，慢慢会成为坐井观天的“人才”。
无论何时，都要对新技能保持关注。不想当裁缝的厨子不是好司机。
2、重建关系网络
当目前停滞不前的时候，要考虑的第二个问题是，朋友圈要更新了。
勇敢地认识新朋友，加入新的圈子。内向的朋友可能担心，怎么才能交到新朋友？
你打动别人的也许只是几句真诚的自我介绍，也许是条理清晰的三条规划，或者是茶歇时善解人意的一句话，别担心，只用真诚的微笑也可以为你拉来一票新朋友。
和新朋友交流的过程中，你会讶异对方的思想、技能、与众不同的经历，在与新朋友交往的过程中，你会下意识调整自己的学习计划和思路。甚至对方的衣着谈吐，都会无意识被自己吸纳。
3、重新审视自己
第三步，也是最重要的，平静的心态。
有了新的学习计划，有了新的共同进步的朋友圈，接下来就是行动了，但是，在行动之前，先别急。
因为你的任何改变，都会引起你身边的职场生态圈和生物链的波动。当一些事可能阻碍你学习状态的时候，你怎么做？
俗语说：“小隐隐于野，大隐隐于市。”
既然不可能携一家老少隐于山洞，就要按部就班的养家糊口。
不想让无关紧要的事干扰自己，自己的心就要平和。
人生的第一阶段，看山是山，看水是水。
第二阶段，看山不是山，看水不是水。
第三阶段，看山还是山，看水还是水。
这时，心态应该处于第三阶段。让自己成为“水”，上善若水的“水”。也就是，我被放在任何环境都不受干扰，都会有坚持学习的平静心态和动力。
综上所述，屌丝逆袭大法的三步就是：第一步，主动学习新技能，寻找新机会，机会是给有准备的人的；第二步，尽可能的认识新朋友，开阔眼界；第三步，心态平和，无原则的事不计较，不让外界干扰自己。
参考书目：
1、《逆向管理》[美]埃米尼亚·伊贝拉
2、20170730剽悍晨读：飞速变化的时代，普通人实现有效突破的行为准则
我等你，风里雨里
过的最快的，往往是最好的时光
