【幸福人生成长课堂】第86期

❤️主播：慧慧

❤️主题分享：个案解答

分享时间：2019年8月8日 11:40

我们每个人在生命道路上一路走来，会有很多生活困惑，或是卡点，关于亲密关系的关于财富的，关于健康等等。很多时候，我们都在祈求有贵人出现，来帮我们解答或是拉我们一把，可是很多时候那个贵人为什么一直没有出现呢？其实生命真相是贵人一直伴随我们左右，只等我们去敞开自己，选择去聆听，链接你的内在。今天慧慧跟大家解答三个个案。

Hello，群里所有有爱的家人伙伴们，大家上午好，我是慧慧，欢迎来到我们幸福人生成长课堂，一起幸福一起成长，今天呢，来到我们第86期的分享。今天分享主题，我们换一种方式啊，我们来一起来跟大家做一下个案的解答。

是的，私底下呢，慧慧收到很多来自我们群里或者是其他朋友来的一些困惑，他们为什么会想要去寻找到我呢？也有可能是看慧慧每天活的那么的开心，那么的自在。然后还有一个方面是也会看到朋友圈，经常就是在晒晒我的一些灵性的成长，晒我的幸福。所以就是好像觉得想靠近我吧，然后就会问我很多问题，当然我现在呢，也是非常开心，得到这么多伙伴的信任，我现在也是想突破让自己去给身边人做一些个案的疗愈是的。那么，就像我曾经也一直在我的生命道路上，我们一路走来，真的会遇到很多困惑，很多卡点。

就像我会开启我这样一个社群的一个女性幸福力的分享，也是源自于我对于自己的天赋才华的探索，我一直会问自己，我做什么事情最享受啦，我做什么事情最开心啦，然后呢，但是我之前也会有很多评判或者很多卡点。然后我就会去寻找到靖哥哥，然后他一两句话就拿到我的几年的一个卡点。哇塞，我觉得太棒啦，所以我就立马就拜他为师。然后做他的弟子。那么现在也是一直泡在他的课堂里，包括我们在清迈也是做了两次一对一的个案，哇塞，我觉得这种一对一的个案太神奇啦，所以呢，从清迈回来，我也一直想开启个案疗愈这样一条线路，那我想从今天开始。

❤️生命中，真正的上师永远是你自己！

其实每个人都是普通的，也是平凡的。那么我们也同样有一个梦想叫做不甘于平凡。所以无论是你处到什么样的财富阶段，你有什么样的家庭，有什么样的教育水平，其实每个人都会有一些困惑点或是卡点，所以我们很多时候会很期待贵人的出现，哇噻，我多么希望有一个贵人，在这个问题上帮我解答一下，对吗？我多么希望有一个贵人，在我最困苦的时候能够拉我一把。我多么希望能够在我经济最困难的时候或者说我创业最艰辛的时刻，有一个贵人可以给到我一些比较实质性的引导和帮助。哇噻，所以所有人都是在等待贵人的出现。

那么呢，我现在越接触灵性我真的相信那一句话就是，真正的上师永远是你自己。所以呢，就是贵人肯定是存在而且一直都在我们身边，那为什么有一些人，他一直那么郁郁寡欢，觉得说我人生到今天30几个年头，40几个年头，怎么从来没有碰到过一个贵人呢，那为什么呢？究其原因是你没有去敞开，你一直把自己包装起来，你哪怕有一些生活或是生命的一些课题，一些困惑，一些疑点，你不会去向外寻求帮助，你不会去向内去发问，我来到这个世界上是干嘛的？我为什么要做这件事情？我跟我老公的关系为什么这么差劲，我能不能够去学习，然后去找到一些解决的方式，我跟我孩子的关系那么僵，又能不能去缓解和解一下。

OK，慧慧开篇作了这么一些引导，我是想让大家了悟到一个生命真相，真的就是在我们每个人生命中真正的上师永远是你自己，这句话非常非常有力量，这样的话我们就不会去一味的向外求，就很多那个我们说有信仰的人是幸福的，那实际上我们中国人是很缺乏信仰，我身边的人，真的我没有一个人，我身边没有哪个朋友，她是非常深度的而且毫无怀疑的信仰某一个宗教或者佛教，那我发现很多人去到佛教或者寺庙里，他都是一直去乞求，祈求老天爷帮我怎么怎么样，祈求老天给我很多钱，保佑我健康，然后让我这个找到爱情，什么，什么都是去向外求。而我只有来到了我们这个灵性圈子，我知道这一句真正的上师就是我们自己。

所以呢，我们要去找到贵人，我们要去找到上师，我们甚至可以找到自己就是内在的那一个真正的上师，需要满足一个条件，就是去敞开，你可以敞开你可以敞开自己去向身边人发问，你可以去敞开自己交一些学费，去用有限的金钱啊，换的别人那些无限的一些生命的总结或价值。你也可以把自己敞开，去多接触，多去打开你的思维的维度或者眼界的宽度，去世界多敞开，多看看。然后多想一想，同时用你的内心去感觉一下。

❤️找到贵人的最快路径之一：就是敞开！

Ok。本来我一开始是想真的是单刀直入，直接就是进入我们个案的解答，那我还是可能是真我的指引，让我停不下来，一直会想要说给大家做一个引子，真的是引子哈，我们群里可能会有很多高人或是高能量的朋友，然后我只是做一个抛砖引玉，OK。那接下来我们就做三个问题的一个解答。但是我的解答呢，没有对错，只是我当下链接的这些东西，然后如果你足够敞开的话，也许对你有帮助，也许一句话能够拿到你生命中的一些困惑和卡点。从而呢，你把我们内心的那一块小石头，然后慧慧的一句话，然后可能无形中就把它消溶掉或者搬走了，然后你又可以继续在你的人生道路上前进，走得很顺畅。

个案问题1:我女儿很叛逆，不知道怎样去教育她[快哭了]

好了，我们一起来进入个案的解答，一起来看一下这个问题是我女儿很叛逆，不知道怎样去教育她，那这个问题非常棒哈，因为这个问题真的是很典型，代表我们很多家庭现在的一些亲子关系的一个现状。

首先我们一起来看，我女儿很叛逆，那说到叛逆两个字，我们大多人是不是认为它就是一个贬义词，我没有想过孩子为什么会叛逆，那在这我想告诉大家，就是首先第一点叛逆，它并不是一个绝对的贬义词，叛逆它有一个方面是什么，孩子他慢慢形成个性，他是形成个性的一个阶段，而且我曾经在我课堂里也去跟大家分享，就是我回顾我叛逆的几次哈，都是在那几次叛逆中，我有拿到我人生的一些功课或是拿到我人生一些力量，所以叛逆，我们首先不要认为它是坏事，叛逆第一点你要认为它是这个孩子在形成他自己独属个性的一个点。

第二个点，孩子为什么会叛逆，你有没有去问孩子或者你有没有问自己去思考，孩子，我要你这样做，你为什么不这样做，你要那样做，你心里在想什么，我们只是就是抱着那种平等的，谦卑的姿态去跟孩子沟通而不是去指责性的，你为什么要这样子，你为什么不听妈妈的话，那孩子他是一个独立的个体，他有独立的人格。所以他做任何事情背后，他一定是有自己的需求，就像我们自己一样，你就想一想，我们小时候是不是也会叛逆，我们为什么会叛逆呀，我打算比方，那个我妈妈要我穿长裤子，不准穿裙子。可是我就想穿裙子，妈妈就会觉得，你叛逆，你为什么不听我的话，那我的需求是什么呢，我需求是我喜欢裙子啊，我觉得穿裙子漂亮啊。

所以我们要去问，叛逆背后的原因是什么，原因是可能第一，孩子他就是想叛逆这种行为来吸引你的注意，叛逆它就是来吸引我们这个家长的注意，举个例子，有一些孩子，你以为他是学习不好吗，他是因为平时爸爸妈妈不怎么关心他，爸爸妈妈只关心他的学习。而当他学习好的时候，他可能都会认为孩子理所当然，而且有孩子学习不好的时候，可能这个打个60分甚至不及格的时候，然后爸爸妈妈才会停下他手里的工作，一直去关心她，哪怕是责骂都可以，他觉得那是关心，那是孩子那个世界，他就会这么认为。

我来跟大家举个例子哈，就是认识我的人都知道我们家是四姊妹，那么我前面两个姐姐，上面一个哥哥。然后呢，我们从小到大，我们三个女孩子，小学，初中的成绩都特别好，一直得三好学生得奖状回来，只有我哥，我哥真的是从读书从小到大从来没得过一个奖状，所以他小时候非常叛逆，你知道吗，就是叛逆到什么程度，就是基本上我爸妈说你要往东他一定会往西。我爸妈说要做这样子，他一定是那样子，就也包括就是在学校里面，真的就是老师一直回家告状，然后我现在现在了解一些心理学之后，我知道孩子的这种心理的一个规律，之后其实我发现正是因为那时候我爸爸妈妈一直都在夸我们女孩子。

总结一下：叛逆并不是一件绝对的坏事，允许叛逆，而不去对抗。最根本的是做好自己，提升自己的能量！

一旦你的能量提升上来了，你会发现，你变了，你世界里的孩子变了，你世界里的老公变了，你世界里的周围任何一个人，他都变得那么可爱了。

真是因为小时候，我们会是以乖巧或是好的成绩分数获得了爸爸妈妈很多的关注和赞美，那我哥就不一样，我哥好像没有什么优点，我爸妈很少夸他，所以他需要用这种叛逆的行为去引起我爸妈的注意，那我现在明白了，这些事情真的就是这样，所以你会看到很多调皮的孩子，他们都是并不是自己真的就是想成为一个差生或者成为不受待见的孩子，他们真的就是因为他很少得到爸爸妈妈的宠爱或是关注，他们就想以这种方式来吸引爸妈的注意，他说如果说我把学习成绩这件事情都做好了，那你们都不关注我，你们也不关心我了，好像就显得我在家里没有存在感，在家里不重要了那种。

OK，所以在这点上呢，我们需要做的第一就是去理解，叛逆它并不是一件坏事儿，第二点，我们去允许和接纳。因为如果你一直跟孩子的叛逆去对抗，那么他会越来越叛逆，然后第三点呢，是怎样去做呢，就是做好自己，一定是把我们自己的能量整体去不断提升，去提升到越来越高的时候，你会发现你不需要改变你的孩子，不需要改变你的其他人，你是可以影响到他们。

就像我们说，你想改变一个人真的很难，所以你想改变女儿很难，你永远改变不了。当你改变自己的时候，你开始享受自己的时候，你慢慢的会发现，你的女儿她也变了，女儿变得没那么叛逆，好像变得更可爱啦，而且女儿她会自发地向你靠拢，而且女儿，她会也会很顺其自然的跟你表达爱，所以呢就是这个爱的能量，它是会这样去散发也会传染，它会在你们母女之间去传递，然后呢，她就慢慢的开始喜欢上你并接纳你，你们就成为了朋友。所以我们还是那句话，我们永远永远不要去改变他人，而是去改变自己，将自己的能量层级提升越来越高，然后你就会能够自然地影响到他人。

【慧慧个案疗愈语录】

一个不享受自己的人，

对他人一定会有控制和抓取！

当你不享受自己的时候，

你的内在是空的，

想通过抓取某个人来填满内在的那个“空”，

这样只会越来越空[呲牙]

所以请接纳当下的现状，

不要抗拒你的感受，

然后转身去做一些让你开心的事情～

慢慢的她就过来追你了[呲牙]

个案问题2:我的财务金钱状况入不敷出，没多少业绩，身体健康状况还不太好，觉得生命很无奈，怎么办？

OK，我们一起来看一下个案问题，是说我的财务金钱状况入不敷出，而且没多少业绩，身体健康状况也不太好，觉得生命很无奈，甚至有点无助，怎么办？所以这个朋友他就向我来求助啊。

首先我非常开心，就是朋友会来这么信任我，那么我想说的是，好像你这些情况我帮不上你，但是我可以跟你说一些关于道方面的一些东西，所谓道就是能量层级方面的一些事情，具体的术就是说具体的方法要怎么去做，这个还得需要你自己去到你的生活里，去到你生活当下去做。

从你这个问题呢，我能感受到，就是你目前对于生命是有一点点悲观，不过也没关系呀，就是人他的人生一定是属于起起伏伏的，所以我们每个人的生命中一定会有悲观的时刻，一定会有财富很多财富很少的时刻，也甚至会有身体状况很OK，也会有身体出现毛病去医院的时刻对吗。所以就是首先要去接纳去允许自己，允许自己我这一个阶段入不敷出，我这个阶段体验了没有多少业绩，我这一个阶段体验了身体健康出现问题，如此，我们去接纳，然后呢去允许，同时我们要去发现哦，原来我知道身体不健康的状况是很难受，所以我是不是要去平时的生活中去注意我的健康。

❤️总结一下就是：有这样一个阶段也没什么不好，嗯，这都是人生必须得经历，一定会有起起伏伏。我们去接纳去允许，然后就是这样一段时间去放空自己，去选择做一些让自己开心的事情，提升能量振频！

我意思就是说，这些阶段是每个人都会经历的而如果你一直不去接纳去对抗它，那么它会一直持续，而反而你会一直陷入这个负能量圈出不来。所以我们去觉察，觉察说，这只不过是一个信号，这个信号在提醒我，我要关注我的身体健康，那怎样去关注呢，你需要做些行动知道吗，你不需要总在你的头脑思维力说啊，我身体不好，我有毛病，我感觉不舒服，那么你会一直不舒服。所以你只需要去到当下，你只需要去采取行动去锻炼身体，怎样锻炼身体，比如说早起起来去跑步，那么你就会发现你在跑步的那个状态啊，我很享受生命，我的身体是健康的或者说你去练瑜伽，或者你去健身房，或者你去游泳都可以。

个案问题3:在上班，工资不多也不够享受。做兼职很开心可是怕影响工作，什么原因会有背叛的感觉，罪恶感？

这是健康方面，那么在收入方面，当我觉得入不敷出了，没关系，每个人都会有这个阶段呢，慧慧也会有啊，慧慧也会就是失业状态啊，没有收入啊，对吧，那这个状态你是不是能够去拥抱自己，说，那就好，我正好可能最近没多少业绩，我是不是能够多给一些自己的时间，去充电，去看看书，去做一些自己开心的事情，就不避讳跟大家谈，其实现在我的阶段，其实就是在放空自己的一个阶段，因为我跟大家分享了我前面做保险事业，又要做业绩又带团队，让我觉得整个状态蛮累，那我现在就是选择了休息的状态，当然不是完全休息，而且是会花三分之一的时间，在工作上三分之二的时间，我都是用来去寻找自己，怎么寻找自己。看书啊，练瑜伽哇。

还有跟孩子在一起呀，还有写文字啊，我就选择了自己喜欢的这种方式，比如说这个看书是我喜欢的，看电影是我的爱好，跟孩子玩儿，我觉得陪伴孩子也是非常非常生命中重要的事情，然后写作你看到我在群里发了几篇这些东西，那我在写作的那个时刻，我觉得很开心啊，所以就是给到自己这样一个空档的时间，让自己去放空一些东西，同时也能够去充实一些东西，将自己的能量状态去到越来越高，将自己这个开心程度，开心的振频去发射出来，然后你会发现有过这样一段时期，有过这一段时间的沉淀，那这就叫做厚积薄发，那么后面迎来的都是一些好运。

就像我们知道很多明星啊，你会看到现在很知名的这些什么章子怡，朱迅啊，刘德华，他们呀，他们可能在年轻的时候，那时候很缺钱或者是很需要去证明的时候，他们真的会去每天每天每天不断的去拍戏，叫做24小时连转轴不停歇，可是当他们也会有一些感到的空虚的时候，哪怕就是钱赚的很多的时候，也会觉得好像忘记了自己是谁，怎么办呢，你也可以去选择去放下。就比如说我前面看那个陈坤，陈坤他也是在他人生事业达到巅峰期的时候，他反而觉得说为什么自己那么空虚，于是乎他做了一个决定，放下拍戏，选择去西藏然后去行走，他选择行走，然后发现了自己生命的价值和意义。

然后再来跟大家分享一个核心点，就是说当我们有一段时间不够好，或是财富状态不够好，亲密关系不够好等等，只能说明这个阶段你的能量振频很低，所以呢，我们只需要去做很多事情提升我们的能量振频。因为我们说财富它永远是伴随我们的能量，我们的能量振频在哪里，我的财富就在哪里，我的亲密关系，我的爱情也就在哪里。所以呢，我们每天每天唯一要做的事情就是去提升我们能量，让我们每天活在喜悦里。然后去满足，去享受，享受生命中的每一天。

我们一起来看一下第三个问题哈，就是说有朋友说我在上班，可是呢工资不太多，而且也不够享受。所以呢我就选择去做兼职兼职呢，会有一点开心呐，我又怕影响工作，什么原因，他说会让我有这种背叛的感觉啊，好像有点罪恶感，这个问题挺好的，就是真的符合我们现代社会很多人的这种心理。

我们现在都流行一个说法叫做斜杠青年，做一个斜杠青年，那很多人做着本职工作都是比如说，特别是那种在体制内的工作，像市政府工作哈，你真的就是一直都在做着很繁琐的事情，好像没有什么事情是能够激起你的主动性或者创造性的，会让你一直忘记你的一个擅长点在哪，你的天赋才华在哪。然后就看到别人做微商啊或者是做什么，赚了很多钱，你也想多要一些收入。可是同时又会觉得，我这样是不是对不起我的这个国家，我这样做是不是对不起谁谁谁，会有这种负罪感对吗？

OK，在这儿呢，其实会也有体验哈，慧慧在2015年的时候就体验过这样一个状态，以前呢，我是一个老师，我是电大的老师，那么在做电大的老师呢，正当那时候微商特别火吗，我就其实我应该是在做老师之前，我就加入微商，但是不久也没怎么做，但是我已经找到一点点开心啦，最后来以至大半年的大学生活，我觉得我就是为了那么一点点工资在做着那个行政的工作，而其实我的生命的热情和兴趣我都是在微商方面，我可以晚上10点11点跟人聊天，解答客户的问题或者说培训我的团队里面的一些业务知识，我可以那么地乐此不疲，他们不给我钱，我也愿意去做这样一个分享，我那时候就发现了，我的生命热情是在于销售。

那我后来是怎么做的呢，我后来真的就是勇敢的辞职啦，辞职了这个所谓的大学的老师的头衔，然后就全身投身于微商。所以我当时的那个决定呢，其实我周边的家人，朋友，我的同学们都非常不理解。那同时有一些人是不够理解的，那同时有一些人收获了我微信一些朋友的真正的认可，他们觉得哦，慧慧我先不说，你做的微商产品是什么或者你微商有赚到多少钱，就单凭你这样一股勇气，能够辞掉那个大学老师那一个工作，而做自己喜欢的事情，我觉得你是一个很棒的人，所以我的人生的果敢和这个勇敢哈，真的就是在我的生命历程中，一次一次的选择而成长起来的。

所以呢，你会从会这样一个经历是不是能给到你一些影响，就是说你可以安分在你的全职工作里面，没关系，可是你不够安分，对吗？那不够安分，你觉得对不起政府，那归根到底是什么，你是对不起自己知道吗？你说你对不起政府，对不起老公，对不起你的家人，好像辜负他们的希望一样，可是你真的对不起的是自己，是辜负了自己的生命，时间，辜负了自己的生命热情，辜负了自己原本的这些天赋才华没有去绽放。

OK，那慧慧想告诉你的，就是你可以背叛任何人，但你永远不要背叛你的真实的感觉，背叛你真实的感觉，这才是真正的背叛，包括在工作上，包括在情感上，所以说任何一件事情来到你，你首先要问一下自己，这样做我和平吗？不这样做，我和平吗？然后你就知道去选择对你最佳利益的一些事情，什么意思呢，就是说，我们人生中有很多选择，那很多事情他都会如果说让你享受30%，如果说不做这件事情，只让你享受29%，那OK，你就选择30%好吗？在这我就打个比方，比如说买这件衣服，我买这件衣服，我也纠结，不买这件衣服，也纠结，对不对，就是买不买都会纠结OK，但是我买这件事情买这个衣服呢，我好像能够开心50%，我不买这件衣服，我好像只会开心百分30%。

所以你知道你内心的感觉了，你内心的感觉就是我要选择买，因为买的话会让我更开心一点点。所以就是这样子，你去平衡你要不要做兼职，你就问自己，你开不开心，我是开心多一点呢，还是不开心多一点。然后就是这样，当你不断不断在你的生命历程中，你哪一个选择来到，您都可以去聆听你内心的声音，你都可以选择去对得起自己的那个内在，那么你就没有去背叛自己，你就真的是在为你自己的生命而活，这时候你的能量就会去到越来越高，等你能量去到越来越高啦，你会发现来到你生命中的工作，你生命中的财富，你生命中的贵人以及生命中的爱情，家人，他都是符合你这个能量振频的。

那么后来你会发现不让你享受的那些人啊，那些工作，它就会慢慢慢慢的消退，就像慧慧这样，我以前觉得做保险这个团队方面我很累了，我有80%的不开心，那我就20%的开心。所以呢，我说慧慧，你能不能放下，不去做团队，你仅仅做一个快乐的业务员是不是更好？于是乎我在四月份放下。当我放下之后，我发现我其实有更好的一些项目来到我，我有更好的这个天赋才华可以让我去更加展现。哪怕说没有很多的财富。但是我会更开心，我感觉每天的生命都是那么有热情，那么的有喜乐，那么那么的就是很珍爱自己的生命很享受。

好啦，那慧慧给大家做的这三个案子解答就到这儿，也到了我们饭点的时间，那非常开心，跟大家做这样的一些生命的问答，因为这些问答呢，其实不仅仅属于你的生命历程中会经历，每个人都会经历，慧慧也曾经或者现在也在经历，但是没关系，我们就是因为生命有这么多的坎坎坷坷有这么多起起伏伏才使我们的生命如此精彩，那么请记住一句话，我们永远在一起，我们永远是一家人。所以如果你对慧慧有链接有任何困惑，你可以来找到我，我们一起来同频共振成长，好，非常完美送给你，谢谢你聆听。

慧慧分享结束咯～我爱你们❤️