继上回说到快走这项运动后，之后的两三天我便开始效仿。
头几天意气风发，欣欣然上万步，还能在朋友圈收获不少点赞。某日午间，天气尚好，午饭微撑，饱暖思快走。想着前些阵子爸妈让我备点姜片和甘草片，冬日里补补火气，便朝一家药房快步走去。一路思量着今日得破一万五了。
当天回来后，储放好药品，自觉又完成一件丰功伟绩，克服人之久坐不动惰性，回归生命于自然运动态。
晚饭时分，胃口不佳。近来筹备增肥，便尽力吃完。晚上浏览网页，腹部积食，难受。午时茶一杯下肚，终究仍未能消化。无力集中精神浏览网页，浑身不得劲，坐坐起起，心神不宁。思量良此不是办法，欲吐之还通畅身心。
在厕所冥思，希望用意念搅动肠胃这口大缸，等到天翻地覆的时候，打开顶上阀门，放出滔天巨浪。苦想十来分钟，郁郁不得志，回去勉强打起精神浏览网页。二三分钟后，延迟的吐意渐起，慌忙跑回厕所，冥思发力，吐意不加增，手抠咽喉，倏忽间，大浪汹涌而至。
是夜，共计吐了三回，偶见血丝游荡。全身虚乏，如两魂一魄在晃摇。至此，血崩，元气大伤。冬天，饭后，不易快走。
