过去一年,读书疗愈了我

最近有点忙碌,和焦虑,孩子的作息和精力跟我一致了,经常顾头顾不了尾。不忍心在陪伴孩子不多的时间里一边看书,一边带娃。所以我停下了忙碌的步伐,想要试着可以在孩子和阅读之间找到一个平衡点。

今天是第3天没有读书。像是缺少了一个朋友谈心(读书是一座心理避难所)。读了将近一年的书,我把它看来了无收货,但内心的宁静和丰盈之前从未有过。

从一本本的推荐书,到迫不及待的打开另一本,那是新知的世界。书的世界里我们很多事会同样的一遍一遍的发生,不同的人,不同的世界观里。

就像你开始留意你的生活,吵架一直存在,这让你痛苦,这时读过的书说,“你看到了自己的痛苦了吗,为什么吵架呢?—为了需求,为了表明你看我多爱你,证明自己是对的,可吵架明明就是伤害啊,为什么要去做伤害爱的自己和爱的人的时,一遍一遍又一遍。你要的是对错还是爱?生活中的争吵不可避免,如何在一地鸡毛的生活中修炼自己的情绪才是重要的的。”

你看,如若我没读书,我会怎么样?

情绪找不到出口,无能为力的看着这世界,一遍遍的吵架,也一遍遍的种下不好的种子。而情绪苦闷,然后郁郁而终,我甚至会影响到孩子,想到这,我才明白过去的一年,虽然没有什么成果。我用书疗愈了自己,给自己的情绪找了个出口。 

写到这里,我仿佛看到了一年的蜕变。

这一年,似乎什么都没改变,我还是内向不善于表达的我。这一年似乎什么都变了,我接受了自己的内向,不再让所有人都喜欢。我开始向内求自己的丰盛,而不再将自己的希望丟给别人。

这一年,我更爱自己了,也开始爱这个世界了。这世界本不完美,又何强求。

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