主持人易琴老师：大家晚上好，我是今天的代班主持易琴，很高兴和大家相约本周三，今晚我们很荣幸又邀请到了我们的人气嘉宾许彬老师。首先介绍一下今晚的分享嘉宾许彬老师：许彬老师多年以来跟随李洪伟老师学习大脑韵律运动，一直是我们师资班的班长，有着丰富的理论和实践经验，并且在安徽蚌埠创立了奐體大脑运动教育工作室。前两周许彬老师分享了“孩子为什么需要玩耍和运动”，今天的话题是许彬老师带来的大脑普及课“为什么要从进化开始谈”，欢迎许彬老师。许彬老师：亲爱的家长们，大家晚上好。先问大家一个问题，最近我们知道这个苹果12刚刚上市，你如果刚买了，肯定也是花了一大笔银子，你拿到手会怎么用这部手机呢？我们可以看一看它非常智能吧，也对你来说非常重要，但是还有一个他也是挺贵的。那我想大部分可能都是小心翼翼的先把它保护起来，比如买个保护套，贴个膜，那么刚开始过几天你会不停的精心擦拭它，呵护它，总而言之你会非常的珍惜和爱护他，对不对？但其实我们每个人天生已经有了一台更智能更重要也更昂贵的，而且可以一直进行升级的iphone，可是绝大多数人都没有意识到，或者说从来没有觉得要去保护它。我们说它昂贵，贵到什么程度呢？就算你是比尔盖茨世界首富，你也买不起第二个，因为它既不能修，也不能换。它重要到什么程度呢？重要到我们每天所做的每一个决策，每一个思想都需要它的参与。它究竟高级和智能到什么程度呢？到如今为止，世界上众多的科学家也没有把它的工作原理给弄清楚。其实我说到这里，大家应该已经猜到了，这台iphone就是我们的大脑，但是就这么重要的一台高级的设备，可是我们却从来没有想到过去看一看说明书，了解一下它的构造该怎么去用，该怎么样去保护它。大脑平时我们是看不见摸不着的，不像我们身体其他的部位，可以经常被看到、被感觉到、被发觉到。比如我们的手脚、躯干和身体状态稍微不好，这些部位稍微磕一点碰一点不舒服了，你马上就可以感知到，可是我们对我们的大脑却看不见，也不知道它有没有问题，因为我们不知道，所以说我们就很难想到主动去照顾它，还有一个问题是大脑没有痛觉的神经，他不会主动地提醒你它出现什么问题，它发生了什么。那这是什么意思呢？平常我们身体如果哪里出现了问题，就会有症状出来。比如你觉得牙疼，肚子疼，胃疼，你都可以感受到的，可是大脑它不会痛，即使它受到了伤害，你也是没有感觉的，这是为什么呢？因为这是数百万年来人类进化出来的一个自我保护机制。你想一想，如果大脑动不动就疼起来，动不动就会出现问题，那么你就没有办法去打猎呀，没有办法去捕获猎物，也没有办法去摘野果什么的，整个身体不就没办法工作了，它就罢工了。所以说大脑因为没有痛觉神经，它就不会主动的发出警报，让我们去照顾它，直到他的功能出现损害，损害到我们的身体了，我们才能感觉到，哦，是大脑出现问题了。那么好了，我从今天开始，我会用四节课的时间带领大家对我们的大脑做一个初步的了解。我们知道人类大脑是世界上最复杂的生理结构，我们也知道人类的大脑从最原始的生命形态演化到现在，经历了数百万年，在这数百万年的时间里，人类的大脑一直都在进行着演变。复杂的大脑结构让我们能够找到食物，吃饱肚子，躲避危险，避免被其他的大型肉食动物吃掉，还可以找到安全的场所，让我们可以有休息的地方，并且可以有效地在族群内部互相交流，以及遇到困难我们怎么去解决。我们知道生物的进化——大家请注意，我这里所说的生物是指动物——是从原始单细胞到多细胞动物，从原始多细胞动物到出现脊索动物，进而演化出高等的脊索动物，也就是脊椎动物，脊椎动物的鱼类又演化到两栖类动物，然后再到爬行类动物，这其中就分化出了哺乳类动物和鸟类，哺乳类动物中的一支，进而发展为高等的智慧生物，这就是人。1963年的诺贝尔获得者澳大利亚的科学家约翰·C·埃克尔斯，在他写的一本书《脑的进化（自我意识的创生）》中，他提到了这么一句话，“生物的大脑是从鱼的大脑进化到爬行动物的大脑，再进化到哺乳动物的大脑，最后进化到人类的大脑，如果我们解剖人脑，我们可以清晰的看到类鱼、类爬行动物、类哺乳动物的结构，在其中泾渭分明。”这里想请大家注意一下，这个澳大利亚的科学家非常重要，对突触传递的本质有很深的研究，什么是突触呢？以后的几节课里我会详细讲到，这里简单提一下，突触是一个信号如何从一个神经元传递到另一个神经元的。我们了解了生物的进化过程，再看一下我们人类孩子的发育过程。我们的孩子的进化过程完美地复制了人类祖先这数百万年的大脑的发展，我们可以先看一下，胎儿在子宫里的时候，子宫里充满了羊水，这像不像原始地球的海洋？我们的胎儿在其中进行运动，是不是像鱼一样在里面动？就像第一节课，我讲到胎儿在母体内只做伸和屈的动作。孩子出生之后，开始就会像爬行动物一样进行爬，然后再进化到哺乳动物一样，用手和膝盖慢慢移动，到处去寻找目目标，再接着婴儿会用两只脚站立，并且用手做辅助支撑，最终会摆脱地球引力，用两只脚控制自己身体的平衡，同时带来最大的作用就是解放了人类的双手。其实大脑的发展进化历史也是我们身体的进化历史，也是我们运动的进化史。我们知道，人类在20万年之前从树上走到地面，形成由四肢变成双脚直立行走，在这个过程中，人类为了获取食物，每天行走的距离都不少于20公里以上。20万年过去，我们人类的身体没有发生更多的进化，同时我们的大脑也没有发生更多的变化，唯一变化的是我们现在身体的运动机能却大大下降，现在一个成年人每天运动，包括走路的行程，我估计不超过五公里左右。，孩子就更不用说了，走路大大减少。可是我们的身体和大脑都是为了运动准备的，不是为了思考准备的。那么我们知道所有的进化过程当中都会在大脑上进行体现，因为在进化的过程中，人类的大脑没有失去本质，只不过是在原有的结构上进行更新，融入新的技能，在进化的不同阶段反映在大脑的外观上，让我们可以区分原始的结构和新的结构，我待会就会谈到这两种结构，原始的大脑结构主要是负责生存和情绪问题，而新的大脑使我们能够进行复杂的脑力活动。经常听洪伟老师和我们课的家长知道，其实我们一直在强调一个观念，在对孩子进行知识教育和智力教育的时候，要考虑到孩子的大脑发育过程和遵循身体的成长规律，只有遵循大脑和身体的规律，才能更好的让孩子进行学习，才能做到事半功倍。刚才我讲的是从外部讲了大脑的发展过程，我们现在就要从内部来了解大脑的构造。我们知道400万年前人类刚刚那时的大脑容量是450毫升，和黑猩猩一样啊，现在人类的脑容量达到了1350到1500左右，足足增长了过去的三倍，这就造成了一个问题，因为人类的头部过大，就无法通过母亲的骨盆，为了解决这个难题，母亲就不得不在胎儿还不成熟的时候把他们分娩出来，所以可以这样说，我们人类都是早产儿。我们可以看到身边的小动物在出生短时间就可以站立起来，一会儿就可以会跑会跳，我们人类怎么办？提早出生之后，那是一个不成熟不完整的大脑，不成熟的身体，所以孩子出生后九个月就可以成为一个成熟的儿童，这也就是看我们的孩子十个月到一岁的时候可以站立。在这个时间，从胎儿开始发育一直到一岁，这个时间是人类大脑发展的重要时期，相应还会有一年的时间到两岁的时候给我们的大脑形成一个完整的发育，到两岁的时候，孩子的大脑将会达到成人大脑的80%。下面我就讲一讲我们大脑的构造，我们的大脑首先可以有三个主要的部分，它分为前脑、中脑和后脑。我们人类的大脑的发育是自下而上的发展，在婴儿的时期都是后脑，后脑只有脑干和脊髓，所以，我们如果了解了发育就知道了，孩子这个时候他就是一个小动物，他只做两件事，就是吃和睡，他所发出的所有的情绪的东西都是为了他的生存，他可不会关心大人是怎么样想的，这不是他考虑的问题，如果这个时候孩子的哭和闹，你就明白他想做什么了。随着脑的增长和更多的连接，我们的前脑就开始接过后脑的接力棒进行控制，前脑就成了主脑，而后脑就成为了辅助脑。随着科学的发展，科学家们又把人类的大脑分为了三大块：一个是“机底盒”，就是我们的爬虫脑，一个是我们的边缘系统哺乳脑，还有一个就是新皮层。爬虫脑是什么呢？爬虫脑就是刚才我们的后脑，指挥着我们的生存能力，比如说控制我们的体温，控制我们的呼吸，这些都是爬虫脑控制的，它是没有感情的。所以说，常言有一句话是“鳄鱼的眼泪”，说的就是无情的，鳄鱼就是爬虫类的典型，那么对应到我们的孩子，在两岁之内，他都是一个小爬虫。哺乳脑，就是我们哺乳动物独有的，哺乳动物，我们身边的小猫小狗，我们可以看到它会很惹人喜欢的，因为他的那种眼神，他会用一种柔和的目光看着我们，让我们心生怜爱之意。哺乳脑也在我们的大脑边缘系统，我们的边缘系统，它影响着我们的心情、感觉和快乐，边缘系统中有一个最重要的东西就是海马体，海马体是我们记忆的位置。海马体还有一个最重要的能力，它是人类大脑中唯一一个可以终身生长，让神经生长的能力，这个我在下一节神经网络的时候会详细的来谈。那么新皮层为什么叫新皮层呢？新皮层是相对皮层而言的。新皮层是人类最高思维的控制部分，新皮层它又分左右大脑，我们知道经常会看到左脑控制控制什么，右脑控制什么，其实是有道理的。我们左右大脑为什么会有分别不同的区域呢？这也是在下节课会讲到的。左右大脑他是怎么连接的呢？它是通过一束一束的纤维来连接，就像高速公路一样，如果我们大脑左右平衡越好的话，我们这个连接的地方就会越来越多，越来越粗，这个连接的地方叫胼（pián）胝（zhī）体。我们的大脑它分为四块区域，主要是额叶，就是在我们的额头；第二是顶叶，在我们的头顶；第三是枕叶，在后脑部分；还有两边的颞叶。这四块脑的区域对应我们人类高级的四位模式。我在这里简单的说一下，额叶主要是负责人类的思维和思考，额叶前面还有一块地方叫前额叶，那么这一块儿其实是脑最重要的部分，也就是脑的总经理，负责高级认知活动，比如说推理啊，计划去解决问题去判断。顶叶负责整合从身体其他部位传递过来的感觉信息，处理空间方向感，你的疼痛和触摸的感觉。那么我们的孩子触觉出现问题，就是因为和顶叶的连接不够充分。颞叶是负责听觉的，在听、说和记忆力方面有重要的作用。最后是我们的枕叶，它负责视觉和视觉空间的处理以及对颜色的识别。今天因为时间的关系，大脑的课程，我会在以后的课程内反复的来讲，直到大家把所有的概念全部弄清楚，这样你就会对自己的孩子处在一个什么阶段，有一个充分的了解，我们只有了解了孩子的发育过程，我们才能更好的去帮助他。那么今天的课程就讲到这里，谢谢大家的收听，谢谢。主持人易琴老师：今天许彬老师的微课就先分享到这里，祝大家晚安！