微习惯复盘：
1、写论文15分钟：今天什么都没写。稍微看了一下采访来的各种信息。总结了一下。
2、看文献15分钟：看了一点公众号上写的。
3、阅读正经书15分钟：昨晚果然没睡着，还是要把关于睡眠的书看完。
4、写小说15分钟：今天又是什么都没写的一天，让我给第一章再补一点点，假装自己做了正经事。
5、学英语15分钟：扇贝阅读一篇。
6、站桩15分钟：晚上睡前继续站桩。
感恩日记：
今天中午没有睡午觉，已经做好准备马上就回寝室去睡觉了。当然没睡午觉只是我一直看小说的借口，毕竟我过了最困的时间以后，精神头其实还行。但是因为我找了个还挺不错的小说在看，就一直没有停下来。
也有可能是有恃无恐吧。因为我知道我有周六周日周一周二四天可以改论文，因为我不打算太早交论文，因为我有借口说自己在采访老师。总而言之我就又开始拖延了。没有人逼我一把，我就不会行动。
我也不知道这个坏习惯究竟是怎么养成的。好吧，我等会还是要把小说写上那么几行，至少不能让今天就这么消失掉。总不能今天真的什么都没做，就是买了个天猫超市，买了个零食，还去永和大王吃了顿饭？这么一看岂不是在工位看了一天小说还花了一堆钱？而且我的垫被还在窗台上晒着，因为我中午没回去，就忘记了。我的天呐这么一想今天确实是太不靠谱了。以后还是应该回寝室睡午觉的。不过我准备今晚早点睡，这样午觉时间不要太长，早上也能早点起来。不睡午觉还是不行的。
