【早起打卡】

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【践行人员】朱云霞    G212-313   

【今日天气】

清晨自问：我今天的目标是什么？

我的终极人生目标是什么？

今天最重要的一件事是什么？

我今天如何与周围的人相处？

我今天要学哪些新知识？

我今天要有怎样的心情？

我今天怎样比昨天更好？

【昨天青蛙】

1.晨间日记+柔忓+营养早餐

2.小组会+父母课堂

3.周简视（未完成）

【昨日反思】

1.看到66班为公益传插智慧父母课堂辛苦付出，一群人一个目标必定走得远……

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2.观察父母课堂上孩子们的行为，观察不愿意放手的父母。效能家庭，父母成长第一。

3.当问到偶像，你想成为什么样的人时？我发现自己居然没有偶像。

4.下课回家女儿坚持要去买东西，我早上答应的事情需要执行。

5.观察女儿买东西时的状态，我也需要放手做智慧父母。

【今日青蛙】

1.晨间日记+柔忏+营养早餐

2.断舍离

【易效能90天目标】

坚持每天晨间日记，柔忓，营养早餐，简书

支持女儿完成梦想

3组2.0抱团践行

【小确幸】

1. 嘉许自己跟婉叶老师和小欢一天在父母课堂，收获自信，勇敢。感恩遇见的所有人。

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2.嘉许女儿自己在家独立照顾自己。

3.嘉许自己遵守承诺，陪女儿去买东西。