图片发自简书
成长是什么？有人说是长成属于自己的样子。那么怎样才能成长呢？经过我总结了近段时间的经历，发现了一个点:当你乐于成长的时候，上天会愿意助你一臂之力。下面就是我近段时间成长比较大的点。
跑步
从今年10月1日开始坚持每周跑步2——3次。其实想跑的心绪早已形成早在7月份的时候，早在发现身体“零件”出问题的时候，终于在10月份的时候把它落地了。一开始，想跑步是因为通过运动修补一下身体的“零件”，促进健康，再加上身边的同事的不断鼓励，不断经常分享跑步的诸多好处。终于，慢慢地，受“诱惑”了，在10月份的时候，就开始了第一次跑步。跑着跑着，发现同行者越来越多，越跑越快乐。
在简书上写写
最近培养了一个新的兴趣，在简书上写写文字，把自己的一些经历，一些心得体会，一些学习的内容，汇成文字版，发表在简书上。发现，最近的语言表达能力有那么一点提高。当初为什么想到在简书里发文字呢？一开始，注册个账号只是为了帮一个同事在简书的文章点赞，鼓励他继续写。后来，发现有一些人关注我了，哪怕那时候什么都没发表，同时也会有同事不断地鼓励自己去写，写什么都没有问题。于是，就有了现在的我。真的很感谢那些关注我的人（尽管我们彼此不熟悉，但我深深感受到了爱）和我的同事们的鼓励。
对自己有要求
列举一些生活的小事情，例如愿意每天叠被子、主动搞卫生其实是公司要求做事认真品格培养了我这个习惯；例如我说培训时不知道如何开场会更好，第二天就看到关于开场的视频；例如，发现自己不太懂得在领导面前表达自己的观点，也会有人愿意指点一二；例如想在艾灸方面有进一步的成长，公司就安排了我们做艾灸的实验……
如果，真的有上天的助力，那么，你们也许就是上天派过来帮助我的吧！
