上一篇谈到说话表达的重要性，想要改变自己，先从训练自己的语言表达开始。
那我们如何训练自己的语言表达，学会好好说话呢？
其实每个人都想好好说话，可是在说话的过程中，往往不小心就掉到坑里了。
这样的说话方式，双方都感到很不爽，话语中充满了烟火味，很容易演变成大吵一架，进入更加令人窒息的冷战，甚至闹离婚。
所以，要想学会好好说话，就一定要了解错误的语言表达方式有哪些，进而避免自己不好好说话。
错误的语言表达方式会对我们的心理造成伤害，生活也因此变得更加不幸福。
生活中不良语言的表达，对人是有毁灭性打击的。
所谓的“人言可畏”，不单单指的是外在的传言、流言的杀伤力，还包括人们糟糕的语言表达方式。
不好好说话，有话不好好说，对关系的伤害和对人自尊的伤害是非常大的。
正所谓“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，会说话的人会说到让人心生欢喜，不会说话的人会说到让人心如死灰。
哪些说话方式会让人感到特别的不幸福呢？
有四类糟糕的说话方式，这些话不一定是你对别人说，也可能是你对自己的内心语言。
01 挖苦比较类
“你看看你，你再看看别人谁谁谁，你怎么连这个都不会，你还不如隔壁谁谁谁……”
如果是一个孩子，他那幼小的刚刚萌发的自尊心，哪里经得起这类语言的摧残和挫伤呢？
换做是一个成人，如果你经常拿自己的老公和隔壁老王做比较，即使你们关系再好，相处时间再长，他也不一定愿意再跟你亲密了。
因为他会觉得，你简直就是一个讨人厌的、贩售焦虑的机器人，太刻薄了。
如果你也经常这么跟自己说话，内心里经常这样自我攻击，拿自己跟别人比，可想而知，你的心理状态能好吗？你能幸福吗？
02 威胁恐吓类
比方说，从小父母对你说，考不到一百分你就别回来，再不听话我就把你扔了……
如果你是孩子，听了这样的话语，你的感受是怎样的？
是不是会感到焦虑不安，无所适从，感到非常害怕？
这样的话代表着：你给的爱始终是有条件的，孩子表现一糟糕，就得拿去喂狗，那孩子怎么能表现好？
他所有的注意力和精气神，全都用来化解内心的恐惧和战战兢兢了。
其实这样的说话方式，对成年人也一样，有着极大的杀伤力。
你再让我不高兴，咱俩就分手；你再不满足我的需求和期待，你就是没良心；你这个缺点要是再不改，就别指望我给你好脸色……
这样的语言充满了威胁和恐吓的味道，对方无论如何是感受不到爱的。
因为能让人感受到爱的语言，永远是给人无条件的接纳的感觉。
而有条件的爱，其实是在向对方提要求，你再怎么努力解释，我都是为你好。
或者是我在乎你，我才跟你提要求，那大街上那么多人，我怎么不说他呢？
对不起，他感觉不到你爱他。
（未完待续）
