思维模型打卡
今天,我把手机壁纸换了。为了提醒自己,不要随意和别人比较。
写字的时候,看到别人写得好,自己不好意思发打卡了;老师点评作业时讲到问题,又觉得自己总不如别人进步快。我发现自己总会不自觉地陷入和别人的比较中,而忘记了自己当初做事的初心。其实,每个人练字速度不一样,基础不一样,怎么能比较?哪怕孩子的学习,当听到别人家娃怎样了,我又开始焦虑了。而各个孩子都有她本身的特长,和别家娃比别家娃的长处,只会越比较,越着急。
所以,我把手机壁纸换了——流水不争先,争的是滔滔不绝。时刻提醒自己,把眼光放长远,提醒自己记住做事的初心。
更主要的是,学会不和别人比较,才会按照自己做事的节奏来,享受到自己做事的乐趣,不和别人家孩子比较长处,更多看到自己家娃的特点,按照当下节奏不慌不乱打好各科基础。
所以,今后我打算,用手机壁纸的方式时刻提醒自己——做好自己的事情,不被别人的话语打扰。同时,自己平时也要少讲,改掉好为人师的毛病。每个人的事怎么做,自有想法,何必你去给人制造焦虑呢!
对于我而言,打好写字基础,把练字这条路慢慢走通。对于娃而言,不去在意她各科都要第一,而是要分配时间在提前背诵古诗文文言文,英语单词积累,运动,以及大量阅读上。只要这些事,每天碎片化时间能做好规划,后面学习的路会越走越轻松。学习的路还长,我又何必去计较当下这一步的快慢呢?
想想觉得挺可怕的,如果我一直陷入和别人比较的状态而不自知,那么生活中的焦虑就会影响情绪,情绪又会影响心情。
所以,随时觉察自己的问题,再想办法去改变。虽然改变可能不会立即就有,但是,只要你在改变的路上,相信你的心境会越来越明朗。