2017年7月1日         农历六月初八    星期六

天气：雷阵雨

1.【早睡早起】昨晚22:45睡

，今早5:45起床。

2.【学习】通读《易经》系辞下传（第四轮），《黄帝内经》第十八章第一节，《孙子兵法》行军篇第九，学习赖老师的《问答集》7页，听丽谦yy早课1小时。

3.【锻炼】抡胳膊150下，闭眼金鸡独立左右脚各50秒，面壁下蹲0下，下蹲30分钟。

4.【日记】

“天下大事必作于易，天下易事必作于细。”从小小的事情可以看出一个人的行为习惯。就像昨天我看到李华老师在义工群说yy群名片需要更改，自己就马上改了过来，由于没仔细看符号，是一个破折号，我却弄了两个。看起来差不多，可细看明显跟其他不一样。差之毫厘失之千里。被细心的李华老师发现并提醒，于是马上又更改过来了。真心感恩李华老师！

从这个小小细节，也可以看出，我的心也是很浮躁的，小事没做好，能做什么大事呢。像读经典一样，自己没做好榜样，却老是焦急地要孩子读，所以关注点在孩子身上，自身成长就很慢。

做好自己，这虽然只是简短的四个字，做到却真的很难。慢慢把目光收回来，把为孩子学变成为自己学，提升自己吧。