你那么急切的想要成功,然后呢?

莫奈作品

文/若杉

01

曾经有一位来访者,简,在咨询中问我:“老师,你说我5年之后会成功吗?” 。说这话的时候,他在北京的一所名牌大学读本科三年级,5年后,就是毕业后的第三年。

我被问得有些摸不着头脑,便问他:“你说的,是怎样的成功?”

他说:“就是有自己的公司,能出任CEO,不再为车子、房子发愁,有想要的财务自由和上流社会的光鲜。”

我又问他:“你想做一个什么样的公司?”。

他答:“不知道”。

我再问:“创业的第一桶金从何而来?”

他回答:“没想好,也许可以找投资人吧!”

他被我问的有些羞愧,急切地说:“我知道自己的想法不现实,可是,我就是想要成功!”

看着他说话时恨不得使劲全身力气的样子,我懂了,他哪里是不知道创业、出任CEO所需要的时间、心力、能力甚至运气,只是太想证明自己,太想理直气壮的活在这个城市的中央。

简来自陕西的一个农村家庭,一直勤奋努力,拼到北京,进入名牌大学,以为从此毕业、就业、成家,哪怕不是一路坦途,但凭着自己的不懈努力,也会在这个城市安然的生活下去。可是,进入大学生活的这两年,看着同学身上的一件件名牌服装,听着他们动辄游走美国、日本、西班牙的潇洒随性,敏感的神经一次次被刺痛,想着不知道何时,才能有和他们一样的生活。

于是,他特别想成功。

我问:“你成功的目的是什么?”

他很认真的说:“就是有大量的金钱,让父母过上好生活,让别人看得起自己,我喜欢这座城市,现在,却始终觉得自己活在它的边缘。”

我听着他的回答,深深地理解他想有富足生活的心情,却也不免有几分担忧:如果成功与奋斗仅仅关乎金钱,这样的成功,何其单薄易碎?!

02

有另外一个故事,关于一个朋友。

主人公是一名中年男子,40岁上下,在北京有两个公司、三套房子,有漂亮的妻子和一双儿女。总之,他把生活过成了大部分人想要的样子。

可是,他却在自己事业蒸蒸日上,旁人羡慕的眼光中抑郁了。每天花大量的时间发呆、开着豪车在城市里转了一圈又一圈,不知道要走向哪里?

他说,生活没了方向。

据这个朋友说,他从小活在“别人家的孩子”的阴影下,邻居王阿姨的孩子,是一个聪明懂事的学霸,与他年龄相仿。母亲争强好胜,总喜欢拿他和邻居阿姨的孩子比,为了让母亲少说几句:“你看,人家又如何如何”,他只有拼命的努力。上学的时候拼谁的成绩更好、工作以后拼谁的工资更高,谁的车子更好,谁的孩子更聪明乖巧。母亲的比较,从未停止过。

终于有一天,母亲对他说:“儿子,我觉得你现在,比王阿姨的儿子强多了,你有眼光,敢闯,现在事业做得不错,王阿姨的儿子却还在公司拿死工资。”

他告诉我,母亲的这句话,他不知道等了多少年。曾经无数次地以为,这辈子都不会等到这句话了。也曾无数地设想过,如果有那么一刻,他定会喜极而泣。可事实却是,在听到母亲承认自己的那一刻,他的心彻底空了。那天晚上,他不知道自己是如何开着车回到家的。

他意识到,原来这么多年,“王阿姨的儿子”就是他所有奋斗的目标,而母亲的比较便是他一直努力拼搏的动力。原来自己生活的主线,一直被牵在别人手里。

而母亲难得的认可,无异于剪段了这条线,允许他放飞自我。只是,习惯了被牵引,他早已忘记了独自掌握方向的滋味。

03

这两个故事,都关乎成功,一个渴望成功,一个已经成功。一个将成功的目标锁定在金钱,一个为了母亲在竞争中获胜,不停奔跑。两种人生,两种成功,目标相似,与财富、与亲情,与社会认可有关,却唯独缺了故事的主角,自己的声音。

北京大学临床心理学副教授徐凯文老师曾在去年,提出了“空心病”的概念。关于“空心病”,徐老师总结了以下几个特征:

1.    从症状上来讲它可能是符合抑郁症诊断的。它会表现为情绪低落,兴趣减退,快感缺乏。但是和典型抑郁症不同的是,所有这些症状表现并不非常严重和突出。

2.    有强烈的孤独感和无意义感。这种孤独感来自于好像跟这个世界和周围的人并没有真正的联系,所有的联系都变得非常虚幻;更重要的是不知道为什么要活着,也不知道活着的价值和意义是什么。取得了非常优秀的成绩和成就,这些成就似乎是一种瘾,一种毒品。似乎很多时间都是为了获得成就感而努力地生活、学习和工作。但是当发现所有那些东西都得到的时候,内心还是空荡荡,就有了强烈的无意义感。

3.    通常人际关系是良好的。

4.    对生物治疗不敏感,甚至无效。

5.    有强烈的自杀意念。

6.    通常这些来访者出现这样的问题已经不是一两天。可能从初中、高中,甚至更早就开始有这样的迷茫,可能他之前已经有过尝试自杀的行为。

7.    最后,传统心理治疗疗效不佳。

“空心病”这个词,一时间戳中了许多人。尤其是第二条:强烈的孤独感和无意义感。大概,为了别人的期许和社会认同的成功,在不停奔跑的人,实在不是少数。

而一个人之所以会空心,究其原因是从未真正与自己内心产生过链接。你做了自己肉体的主人,却把“心”的掌控权交给了别人。上的学校是父母选的,想做的职业是社会定义的,想要的成功是别人眼里的模样。

可是,你自己呢?

可曾真正与自己对话过:我是谁?我喜欢什么?不喜欢什么?会因为什么事情开心?会对什么事情感觉沮丧?最重要的,想要以什么样的方式度过一生。

金钱、权利是别人眼中的成功,你真的愿意为它努力一生吗?你心底的梦想,那个年少时,只想想到就激动不已的人生,究竟是怎样的?

不要忽略与心灵对话的力量,你以为最熟悉的自己,也许恰恰是最陌生的。我的一个来访者,花了几年的时间,才明白游戏、度假、打牌这些大部分人心中定义的娱乐的方式,完全没有办法让他获得快乐和放松。他爱数学,沉迷在数字的世界里,于他而言,就是最好的放松。

小到娱乐的方式尚且如此,何况是你那么在意的“成功”呢?在摩拳擦掌、全力冲向成功之前,是否可以先按下暂停键,问问自己:这,真的是我想要的吗?

否则即使真正走到了成功的彼岸,也不过是一场怅然,发现与想要的自己相差甚远。

在我看来,世界上只有一种成功,叫做按自己的意愿生活。

如果经营得当,在走向想要的生活的路上,碰到功名利禄加身,那是生活的馈赠,小心收好便是。如果没有,亦不曾亏得什么,生活的每一天已然是想要的模样,不够吗?

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