不会写文章的我，只能算打字写了这个方法技巧吧，写的不好大家不要嫌弃，能帮助到各位是最好的。
直接上正题吧，这算是给自己的进步一个打卡，也是分享给想用【日记】记录自己生活、工作的点点滴滴的小伙伴，三年的经验，能分享多少就写多少吧~
2017年5月22日我在【印象笔记】写下了第一篇日记，那时候写日记的冲动来自在得到APP上听到的一本书，是成甲的《好好学习》，最后索性买下纸质版的，这本书真打开了闭塞的我，要想成长就要知道自己一天都干了啥，书中还提到了各种学习方法，思维模型等，日记就是其中一种，所以我想从记录自己一天开始，那时候写的日记叫做【反思日记】
反思日记现在在我看来挺可怕的，这让我一打开日记就觉的是在对自己进行检讨，进行批判。
但在当时是没有这种意识的，大家可以看到我画红色部分的，都是对自己的否定，都是“不行”“没有”“懒惰”“不知道”等等词汇，这种字眼其实对自己是不利的，我建议大家以后也不要用这种负面情绪的字眼，因为只有写检讨的时候才用。
还有一本绝版的书《晨间日记》里是这么讲的“这样的日记无法让你了解自己为什么成功，或者为什么失败，仅仅是情绪发泄的地方”晨间日记主张要把“事件内容”和“自己的感受”忠实的记录下来，方便自己以后回顾能知道发什了什么事，当时为什么产生了这种情绪，这也是在两年后我才知道的，可见进步是多慢~~
就比如上图，我现在回顾，看到的都是对自己的批评，即便是改正都是笼统的套话，一点也不知道我当时发生了什么，为什么产生这种想法，以及我怎么改变自己遇到的困难。
还是《好好学习》《晨间日记》里面讲到了一种九宫格的日记方法，在17年的5月28号，我改用“九宫格”来记录自己的生活、工作、支出。也就是开始写日记之后的第六天。
也不怕大家笑话，现在九宫格还是我用到的日记形式，不过后边我会把更新的新版发出来。
这张图是我第一次用九宫格写日记，
每日小记录，是记录了前一天的起床就寝时间，身体是当天感觉怎么样，心情也是笼统的心情；
什么日子？摘要，记录了今天干的什么是。
理财支持是记录的一天花销，现在不用笔记记录开销了，有很多好用的app可以随时方便的记录开销，我用的是timi记账；
成功的事件，这是给自己打气的一栏，记录一天收获；
人际关系，是记录跟朋友的往来；
工作，创意，兴趣，记录的是一天的重要收获，每日箴言，饮食，阅读……
我想当时我对这个表格是很自豪的，现在看起来有很多的毛病，因为有的单元格是可以合并的，而且我记日记是在晚上，比如这一天我就是在晚上9:41记录的，这个时候最大缺点就是我只是在反思回顾，没有对标今天的工作计划，周的工作计划，月的计划，因为压根没有计划。
就这样的日记，我记录了两年，从17年记录到了18年低，你们可能说日记不就是要晚上记嘛，其实不是这样的，本来就累了，还要坚持记录，那得多大的意志力坚持下来啊，还记得这么复杂，呵呵当初我就是这么想的，其实日记还可以早晨记。
看看两年每月的数据吓死你，数据化之后，自我感觉良好一下子就被打破了，从开始的前三个月，到18年一整年的零零碎碎的记录。中间断档很严重。
所以我要改变这种记录日记的方式，怎么才能做到坚持呢？19年2月份时候我就在研究这个问题，当时看到有一种记录方法叫做《子弹笔记》在kindle上买了电子书准备研读，这个时候，印象笔记推送了一篇文章叫做“5分钟轻松上手的日程管理法！强烈推荐”而且还是留言赠书，太巧了，现在看看留言第三名的点赞就是我的，最后获赠了一本纸质书，这本书讲到的就是把自己工作，生活用利用书的目录一样的索引来管理自己的各个模块，书里称为集子。这给我很大启发，而且最重要的是我从这本书里学到了做计划的重要性，还有利用一个索引把各种集子（项目）建立起关系的能力。
●任务子弹
○事件子弹
＊着重号，搭配任务用的
！标注笔记子弹
<转移到每月清单（近期决定都不会做的拖延）
>延后一天
☞临时任务
+日记or
但是我用这种方法记录了3个月就停止了，为什么停止呢，因为我发现我没办法用一天一个笔记来展示今天的放放面面的事情，子弹笔记适合简单的计划，清单，打勾，完成之后就完事了，对我以后再回顾没有特别多的收益，而且看不到一天记录一个笔记的快感。所有我想到能不能把计划+回顾+工作+生活，统一结合起来的日记形式。
这时候我又去了解做计划的书籍《鬼速PDCA》这本书在我看来是很牛的，虽然丫很多没读明白的，但是她让我了解了计划的重要性。
这时我结合九宫格日记《晨间日记》+子弹笔记的集子《子弹笔记》+每日的计划《鬼速PDCA》重新改版了自己的日记模板。
下图看到的是1.0把19年的目标加入，把5月份的计划写上，月计划继续拆分到周计划，周计划后面跟着周检验。《鬼速PDCA》里面用到了Plan,DO,Check
这时候你会发现只有计划，没有每日的日记啊，那是还有一个表格来记录今日的日记的，下面这个表格很灵活的，可以改成任何你想关注的事情，我这里改成了6宫格，内容也可以随便根据自己的喜好添加。
在这时候我记录日记也不在是每天晚上了，而是改成早上，早上是一天最清爽的时候，回顾昨天重要的事情，情绪也都抚平了，记录的都是真实的事情，而不是在发泄情绪，最重要一点是我能保证每天的高质量睡眠，清晨在公司也好，在家也好，能快速根据周计划定下当日的计划，即使有领导临时交办的任务我也会写到周计划里去（2.0有专门放临时的工作计划）
在这2.0版本里，我把4栏改成了三栏，19年目标（你想实现的不管是金钱，能力，物质等等）在上方；下方左侧是工作，学习，月目标；右侧是当周目标，临时任务计划。（我会把一周拆分成4段，或者5段，）
这时候周目标有两块，一块是固定的工作计划自己设定，另一个是老板，领导临时交办的任务随时记录下来，保证不会忘记，能顺手做的肯定不会忘记，不能顺手做的，就写到右边，保证自己不要忘记。
到现在为止就把，日记，计划（周、年、月、各种），清单，全部整合在一起了，这有效的促进了我记日记的动力，因为工作每天都是会有的，计划也是每天都会多多少少做的，现在是我按照计划来写对标写日记而不是每的反思，定义完全不一样。并且能随时从大局方面掌控自己的时间，管理好自己。
最近印象笔记app还能自动提示去年今日条目，这个挺好的。最头痛的就是这种表格日记吧，用电脑查看一点问题没有，用手机查看时候，显示不完全表格，得左右滑动查看~。
说到这展示一下每天最终的日记是什么样的吧！上方是把这个模板复制进去，下方绿色的是每日的日记。周计划是在上周的周六或周日做好，月计划是下月月初做好，周回顾就写到下方。
