减掉0.7斤，重新上路的感觉挺美的。
起床后有期待、有计划、有目标。吃了不超标的早餐，愉快地步行去上班。
这座小城开始迎接夏天的到来，雪糕、冷饮……开始有了各种诱惑。下午还是没忍住，偷偷吃了一个仙草冰。一边吃一边心底批评自己，要是再努力一点点，再克制一下，离胜利又往前一步了。
我们这一生也许会遭遇一些努力后也不见得有收获有回报的事情，但是运动健身偏偏很公平，只要您愿意付出，他一定会给您好处。
晚上运动完，望着镜子里湿透的上衣，我又开始期待明天早晨的称重。
加油吧！为了以后的日子，感激今天努力的自己。
