12长生宫也叫长生诀，从长生，沐浴、冠带、临官、帝旺、衰、病、死、墓、绝、胎、养。
首先看日干：也就是日元，阳日干顺走，阴日干为阴日元的逆走。
日元为阳天干顺走（甲丙戊庚壬）；日元为阴天干逆走（乙丁己辛癸）
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阳日干：（亥寅巳申）甲长生在亥水；丙戊长生在寅；庚金长生在巳；壬水长生在申；
阴日干：（午酉子卯）；乙木长生在午火；丁火己土长生在酉金；辛金长生在子水；癸水长生在卯木。
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五行顺逆见下表所示：
“长生”：为人出生于世，或降生阶段。指万物萌发之际。
“沐浴”：为婴儿降生后洗浴以去除污垢。指万物出生，承受大自然沐浴。
“冠带”：为小儿可以穿衣戴帽了。指万物渐荣。
“临官”：像人长成，强壮可以做官，化育，领导人民。指万物长成。
“帝旺”：象征人壮盛到极点，可辅助帝王大有作为。指万物成熟。
“衰”：指盛极而衰。指万物开始发生衰变。
“病”：如人患病。指万物困顿。
“死”：如人气已尽，形体已死。指万物死灭。
“墓”：也称“库”，如人死后归入于墓。指万物成功后归库。
“绝”：如人形体绝灭化归为土。指万物前气已绝，后继之气还未到来，在地中未有其象。
“胎”：如人受父母之气结聚成胎。指天地气交之际，后继之气来临，并且受胎。
“养”：像人养胎于母腹之中，之后又出
出生。指万物在地中成形，继而又萌发，又需经历一个生生灭灭永不停止的天道循环过程。
下面仅以甲、乙木举图例，简单说明阳干和阴干顺逆。
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甲木的长生在亥（顺走）顺时针 乙木的长生在午（逆走）逆时针
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阳日干：（亥寅巳申4个驿马星）；甲长生在亥；丙戊长生在寅；庚金长生在巳；壬水长生在申；
阴日干：（4个将星）；乙木长生在午火；丁火己土长生在酉金；辛金长生在子水；癸水长生在卯木。
配上图好理解：
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