接连几天生病，早上起来头痛难忍，一度失声。这对于一个靠说话工作的人来说，十分煎熬。然而几天下来发现，话说的少的也是有好处，比如说：不急于表达，耐心的听别人说完话。
《关键冲突》中曾经指出，很多人容易主观臆断的推测别人的行为和话语，按照自己的思维做出判断，然而这个时候，被推测行为和思想的对方，首先会下意识的觉得自己不被尊重，被贴了某某标签，其次会觉得被误解想要解释说明，而打断话语的人因为原有的推测臆断就站在了对立的立场，这个时候两个人的很容易因为各自立场不同，产生冲突。
所以，就简简单单的听对方把话说完，也不是一件小事。
那什么是大事呢？
参加猫群行动营，每天进步一点点，坚持带来大改变。
最开始进入猫群，是看到这个训练营的招募的信息，觉得很吸引我。在短时间可以大幅提高自己的写作能力和水平哎，立马就想报名试试看。
表达和沟通是重要事情，学会训练自己的影响力和复制力。而演讲和写作可以提升自己的影响力。
重点词汇：演讲 写作
演讲，看起来好像离我们很遥远，实则生活中常有，在猫群里面有一期分享课，随遇而安拆解《主宰演讲台》时就曾举例说明过生活中遇到演讲的例子。
然而，能说始于会写。迫不及待的加入训练营之后就大开眼界，原来有这么多牛人都这么优秀了，还在不停的前进学习。也意识到自对于写作认识还是比较肤浅的。需要付出更多努力才行。在训练营的这段期间，主要的成长有两方面：
于内
1.一个人可以走的更快，但是一群人可以走的更远。不跳出井来，不知道外面有这么大的天地。看着群里面有这么多优秀的小伙伴，好像一踮起脚尖就够得到的偶像，都是通过自己的努力成为现在的样子，能够和这样的小伙伴一起进步学习，就特别有干劲。还有一些牛人，本身就已经很棒了，有过硬的本领傍身的同时，还在学习进步，是活生生的励志榜样！
2.每天的时间和精力还是挤的出来的。以往觉得自己每天都很忙，没有时间去提升写作，其实不然，每天除去上班的时间外，自己的时间还是很多的。回到家是葛优瘫追剧，还是学习看书，全在自己的个人选择。都说时间就像海绵里的水，挤一挤总还是有的。包括群内荐书《书都不会读，你还想成功》中主角面临的一个问题是：工作时间和学习时间冲突了怎么办？这并不是哪个好，选择哪一个的问题。而是两者都需要提高效率，不仅仅是省出来，还可以通过高效做事，在工作上和读书上有共同增长的。
3.只要去行动，总会成长的。写的更快了，最开的写几个字要磨磨蹭蹭，坐在桌子前一会喝个水一会跑个厕所。先在本子上写写画画，再挪到电脑上电子输入，再挪到手机上复制传导。到后来舍弃中间环节，利用更有方便快捷的工具，提高写作效率，把不必要的琐事推后。写的更好了，最开始不仅写的慢，而且还有拖拖拉拉的流水账。从头到不知所云，抓不到重点。看到群里面分享的优秀写作案例，学习他们的方法技巧。到现在多多少少可以流畅自然的吐露心声。比之前更能够清晰的表达自己的想法。
于外
1.特别感谢A连长和指挥官，虽说是拿着小皮鞭赶抽我们，但事实上，大部分时候是措辞小心的叮咛，这反倒让我觉得没好好写，早早交是辜负了他们的苦心，所以也考虑到自己的团队合作方面是不是也可以借鉴一下呢？
2.多元化的角度可以从一个材料从不同可以有这么多的丰富立体的思考方式，很多晨读材料也教会我们许多学习方法技巧，比如大脑会过滤自己希望知道的信息，偏爱想看到的事实，那么在生活中，我们与他人协作的时候，真正的站在对方角度上思考的时候是很重要的。能够越过大脑的偏爱，尽可能的替别人考虑，可能会更对的不同答案，更能体谅他人。用《正念的奇迹》来感受这个世界。
学习行动营就这样结束了，但是成长还在继续，未来的我们需要不间断不放弃的精神继续努力前行。行动营是一个很好的开始，但是它教会我们的东西是永不结束。十分感谢猫叔给予我们的这次相遇。感恩。
