越来越多的事情证明培养孩子的情商是多么的重要，培养孩子情商，受益一生。情商通俗讲就是情绪管理，感知自己的同时照顾到别人，把握好照顾自己和照顾别人之间的这个度，就是高情商的表现，这是会伴随孩子一生的！
知识都是相通的，这本书讲了情绪管理的五个步骤。
1.觉察情绪，孩子现在大多缺失的表现，有一种冷叫我妈觉得我很冷，有一种饿叫我妈觉得我没有吃饱，有一种渴叫我妈觉得我很渴…
2.把握机会，当孩子情绪发生时抓住机会给她做情绪训练而不是说教。
3.倾听与认可，这里赵老师讲到了左右脑的功能等理论，阐述了为什么需要倾听与认可，还讲了一个映射法，简单理解就是复述法，只有孩子的情绪表达被看见了，她才能稳定下来去想接下来的处理方法。
4.帮助孩子去表达情绪，学习知识，但是没有人教给孩子如何清楚的表达，什么是快乐，开心，恐惧，愤怒，所以我们作为父母的需要给孩子补上这一课。
5.解决问题，需要多给孩子自己思考解决问题的机会，我们不能等入土之时，孩子孤立无援，傻眼了！
很多人学了依旧停留在知道做不到的情况时，这就需要我们选择继续学习，终身学习，这是自己的选择，这是一条少有人走的路，你并不孤单，而会更加幸福……
