一.学习与实践1.付出不亚于任何人的努力2.要谦虚,不要骄傲3.要每天反省4.活着,就要感谢5.积善行,思利他6.不要有感性的烦恼二、今日分享今天上午睡了一个不太懒的懒觉,然后搞家务卫生,下午带小朋友上早教课。