接受自己的不完美,真的有点难
我是一个猫系少女,如果要我给自己的猫系打个分1-10,我会给自己打9分。 差的那一分应该是我不爱留长指甲吧
没有安全感,渴望温暖却又害怕受伤,害怕束缚热爱自由,有着一些小傲气的独立人格,待在自己的小世界里,终日思考。
这并不是一个完整版的自我描述,因为今天对话的题目也不是关于我是否猫系,为什么想要写日更,源于昨天一个朋友的分享。
她是简书认证的日更达人,而我身边拥有这个认证的还有我的一个学姐
朵朵姐也曾鼓励我写自己的简书,并和我分享她日更的一些心情。当时的我认真的思考了一下,要不要做“日更”这样的一个动作。
随着这个问题放在脑中认真思考的第1秒开始,先跳出来的是否定的想法。【可能是因为这个“突如其来”的刺激,让我的爬行脑无意识的反射出自我保护的行为】
否定的原因是我是一个好奇心很旺盛的人,做事没有恒心,很难坚持很久【出自爬行脑的发言】
接着脑中又出现了一个声音,三天打鱼两天晒网的习惯是很不好的,所以正好接着这个机会改掉这个不好的习惯【出自皮质脑的发言】
“为什么要把你自己的想法表达给别人呢?自己独自难道就不是成长吗?”【明显爬行脑开始出招】
“接助着外界的压力,让大家一起监督鼓励自己,改掉坏习惯难道不好吗?”【皮质脑战战巍巍的接招】
“我看你是更希望获得外界的肯定以及表扬吧,想借着这个平台表现出自己的不平凡,你这种孔雀性格的人就是如此热爱炫耀自己”【来自爬行脑的KO】
这样的一段对话,最后以否定答案结束。最终我劝住了自己不要参与日更,并且接受了心里给出的带有欺骗性的理由。
其实这段大脑对话也是我在做准备时认真与自己对话得出来的。有兴趣的可以看【隐藏的意识】这本书,或者五维课程的【三脑对话】
朵朵姐说出让我写简书这个想法时,其实对我的爬行脑来说是一个刺激,因为这个行为超出了我的日常,是逼我自己走出舒适区。
我的大脑本能的帮我做出了更舒适的决定,并且还给出了说服我的说辞,说辞的核心内容是“拒绝的原因是符合您现在的价值观与愿景的”【好可怕】
更好的解释在下图
您好,那请问现在参加日更,是为了要表演啪啪打脸吗?
呃。。。不是
想要来参加日更是因为受到了“更大的刺激”
让我们说回昨天那个朋友的分享,她的一段话让我找到了日更的动力,同时也认识到自己内心真实的想法。
朋友说她完成日更的动力是为了和自己对话,并且多一些与自己待在一起的时间。
我听到这句话的时候心里“轰”的一声,原来我拒绝写日更,是因为害怕与自己对话,害怕了解自己,害怕自己其实不是那个努了力就能做好的人,害怕自己不是一个愿意走出舒适区的人。
读了很多书,却不能读懂自己,走过很多路,却不愿停下来看看自己的心。
所以从今天开始,我要认真了解自己,和自己对话,做一个站在阳光下,勇敢接受不完美的自己
嗯,这个。。那个。。 故事的结尾不是为了烂尾,只是接纳自己也有个过程的嘛,所以不要走开【哭笑】以后更精彩