品茗遇见丰盛日记和DISC(2)工作学习和绿茶

     今天是正月十五元宵节,首先祝我的公众号目前的12位支持者粉丝,以及所有关心我的朋友们节日快乐!昨天我们讲了丰盛日记、黄茶、DISC理论中的支配者D之间的关系。今天,我们来说说丰盛日记关于“工作方面的学习角度”的记录和DISC理论中的思考者C以及绿茶之间的关系。

    若想取得昨天所说的工作成就,离不开在职场上或者工作中的学习,这包括三个层次:知识、技能、态度。在工作场合上的学习,我们需要聚精会神,注意力要集中,而要想让自己有清醒的头脑,提神的饮料非绿茶莫属,而且对于长期对着电脑学习的职场人士,绿茶的作用是最好的。

    绿茶是中国茶叶中的一类,它是不发酵茶,品质特征为清汤绿叶,性寒凉。制作工艺有杀青、揉捻、干燥。按照制作方法又分为四种类型:炒青绿茶(例如龙井、碧螺春),烘青绿茶(例如黄山毛峰、太平猴魁),蒸青绿茶(煎茶、恩施玉露),晒青绿茶(例如滇青、川青、陕青)。绿茶是不发酵制成的茶,保留了鲜叶的天然物质,含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分比较多。绿茶中的这些天然营养成份对防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果,是其他茶类所不及的,这对于在工作场合学习的时候,既可以提神,又可以起到抗辐射的效果。如果怕胃寒,可以放几颗红枣。


    对于工作上的学习,真的是很需要动脑子的,其逻辑性和深度思考是离不开的,这就需要用到DISC理论中的思考者C的特质。思考者的特点是谨慎、认真、自我要求高,重视内在的逻辑性……这些素质在工作场合的学习都是用的上的。工作场合的学习与生活中的学习还不太一样,容不得你嘻嘻哈哈,因为岗位职责要求你有一定的责任,尤其是对于安检、检疫、化验、财务等更是如此。

      所以,我建议在每天至少每周要记一次相关的工作日记,即工作场合学习方面的丰盛日记。记录自己当天或者这一周以来在职场上学习的收获。旁边泡着一杯淡绿茶,用DISC中的思考者C认真的态度,写下自己的收获。工作场合的学习内容可以记录:知识类、技能类、态度类。

1、知识类,就是理论知识。例如:绿茶的发酵程度是多少,绿茶的分类有哪些、绿茶的产地都有哪里……DISC理论工具的内核是什么、起源……教练技术的起源是怎么回事……

2、技能类,就是一些操作工具。例如:泡绿茶的水温多少合适、用什么器皿合适、泡绿茶的上投法、中投法、下投法是否都会了……DISC理论工具的识别与沟通是否基本掌握……教练技术中的丰盛日记、觉察日记、平衡轮……的运用。

3、态度类,它是最难的,因为成年人的价值观已经基本稳定,想改变其价值观很难,所以就要从改变一个成年人外观行为入手。只要对待某事,能用合适的态度对待处理就是最好的。如果能有所改善和进步,自己都要记录为工作上的学习进步。

     以上,就是今天我跟大家分享的DISC理论中的思考者C、绿茶、丰盛日记三者关系。祝愿我们每个人,都认真对待工作场合的学习,收获越来越丰盛,像绿茶一般的清爽和提神,让人兴奋。

    明天我们说这个系列的第三讲:品茗遇见丰盛日记和DISC(3)生活沟通和白茶

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