下午一个做五金贸易的朋友过来找我聊天。说疫情过后，现在生意不好，晚上老是失眠。其实不用他开口，我一看他精神状态。去年这个时候是意气风发，如意春风。转眼一看就像秋风落叶，没了精气神。

疫情过后，生意不好。这是事实。这个社会，大部分经济都不太好。反过来有危机就有机会。

请问工作是什么？很多人迷迷糊糊，工作了，几十年都不知道工作是什么。工作就是人生修行。既然是人生修行，就会有周期性。就像春夏秋冬一样，有周期性。既然是有周期性，那么肯定是有低谷和高潮。

这才是真实的人生。这么一想他就豁然开朗了。所有经历的挫折和苦难，是为了迎接下一个高潮的到来。我们能做的，就是顺应时势。踏着节奏，做好自己。

特别是感觉生意不好，压抑的时候。一定要多走出去。多跟圈子里，甚至牵挂的人交流。跟你交流的越多的时候获得更多的资讯。你破解难题的时候就会有了。所以方法都是交流出来的，而不是想出来的。

我给他的建议是先提高自己的精气神。通过简单地几张就可以让他的精气神提高，能量提高。当一个人的能量越高，我们就会觉得这个人借靠谱。我们都喜欢跟靠谱的人合作。

我让他每天抽出半个小时。做上五个简单的瑜伽动作。让整个身体处于放空状态。瑜伽是相信渐进的动作。能量在缓缓中提升，慢慢地毫不费力，就可以做一些高难度的动作。其实这跟我们经营企业一样，我们今年自己的工作一样。慢就是快。这五个字的信息量大得惊人。

当练习，这个简单的五个瑜伽动作的时候。你的身体放空的也自在，慢慢地就会吸收天地万物的能量。等你的能量吸进身体之后你会感觉整个人都充满了气息，能量十足。是第一层境界。

接下来就进入了冥想状态。这是一种更高层次的精神修炼。这个时候你的注意力就会集中到一个点上。慢慢地你就掌握了周围一切能量的开关。你会感觉到能量越来越足你的掌控越来越强。也就是你学会了掌控自己的身体。这是第二层境界。

接下来进入更高级的阶段。你的意念会与周围的物体达成同频，你就感觉到可以调动周围一切的能量。然后把这个能量收入自己。当进入这种状态的时候，你就能够获取你就智慧。达到是万物自然和谐统一。也就是领悟了宇宙天机。

以上说了，这三种状态。也是工作修行的状态。当你的修行到位了，事业做成是水到渠成的事情。

走出去交朋友喝茶。汲取朋友的智慧，达到为我所用。汲取的越多，你的智慧能量就越大。这就是越交流，越有智慧。

尤其是遇到困境的时候。特别需要找比你更优秀的人。因为原来的高度是没办法破解难题了。这个时候换一个新的高度就会豁然开朗。因为人的顿悟就在一瞬间。这就是人为什么是人。

有七情六欲的是人。没有七情六欲的是物。能够驾驭七情六欲的是人物。这句话的信息量很大，自己体悟一下，可在在评论区留言交流。

疫情过后，是一个大大的好时机。一定要明白，所有的痛苦煎熬，都是我们长大的肥料。你只要这么一想你每天该干嘛就干嘛呗。这么一想讲个人就开朗多了。忧虑和抱怨解决不了任何问题。

工作是你修炼的道场。你可以把自己的所作所为每天都记录下来。然后分享出去。当你分享得越多，影响的人越多，你的个人品牌就逐步形成。当你拥有了个名牌，就可以链接更多的产品服务去帮助更多的人。当你帮助的人也多了，反过来让你赚钱的人就更多。

转发分享就是一种为人处事。一个小小的举动，就可以触动到无数的人，从而成就了他们。越是转发分享，自己的能量就越强，做起事情来就越容易。

切记：工作是一场修行，越做越值钱。