我被读书治愈了

打开手机,满屏的信息:李玟抑郁轻生了!脑子里度浮现出那首经典的《想你的365天》……

幸福原来真得和金钱,名誉无关。人活着能有一个好心情便已足够了。

人在世上不过三万多天,这些日子酸甜苦辣都会经历,低谷高峰也有。如何在人生的不同阶段,一直保持乐观的心态,平静的心境才是至关重要的。

人生在经历中感受,在感受中找寻出路,只要心中存在点点美好,就不会放弃人间灿烂。

二胎放开的那一年,作为一个80后,赶上了这一班车。当时大宝已经9岁了,想着她已经不用费多少时间和精力照顾了,对于小宝的到来,也觉得做好了十足的心理准备。

顺产第二天就回家了,考虑到已经70岁的婆婆陪着熬夜,怕她身体吃不消。而老公呢,他白天忙于工作,也不忍心让他陪夜。于是小宝的换尿片,喂奶,清洗以及夜里陪护都变成了我一个人的事。

可能刚出医院,没有得到足够的休息,在给小宝换尿片时,我弯腰趴在床上费了好大的劲才能起来;还不到一个星期就明显觉得头昏。加之刚开始的几天奶水溢出,我不得不夜里不定时起床挤奶,怕乳腺堵塞发炎。

就这样熬了快半个月,小宝又开始睡眠时间颠倒,每晚都快到12点才睡。没有足够的睡眠,我的奶水减少,小宝吃不饱很烦躁,我也烦躁起来。

想着本来多么舒服的日子不过,偏偏要生个孩子来遭罪!

再看看自己已经变形了的身材,不能直视的容貌,内心生出对自己一万个不满意!

我陷入了深深的自责中,

而这些情绪,无处发泄!

我本身睡眠就浅,等娃睡了,我才能好久才睡着,一点点动静又醒来。每天都会看着窗外一次次从破晓到黎明再到光亮四射,我数着日子过。不知道这黑暗的日子什么时候能熬到头。有时,孩子哭闹,我耐着性子哄着,等孩子平静了,我坐在床边小声的啜泣。

月子里的一个月,真比之前的十年还难过。我能意识到我的心情坏透了,什么时候能好转?不得而知,每天糊里糊涂的过着,一点也开心不起来。每次看着怀里的娃,就会自责不已。

我也隐隐约约觉得自己好像是产后抑郁了。

对于生活,我不觉得有一点意义,但想着两个娃,内心深处那个不好的念头,被我一次又一次的打消。

我想着,一定会走出来的,慢慢熬,总有出路,我一次次的告诉自己:等娃再大一点就好了,再大一点就好了……

就在月子快结束的前几日,我拿起了书架上的之前买的小说。看书是我一直以来的爱好,只是和这个小小人周旋的过程中,我却忘了读书。

就这样开启了我的读小说之旅,亦舒的一套小说集,一共11本。孩子喂奶时候看,孩子睡觉时候我也看。睡不着的时候,我也看一会。一天一本的速度下来,一套书读完,我的情绪稳定多了,那些负面的情绪已经被书的中吸引人的情节排解了。

因为读书,时间也觉得快了很多。自从读书之后,再没有一天一天掰日子过,等我二次刷完这套小说时,小宝已经会笑了。空闲时间逗逗她,看着她的笑容,觉得满心都是阳光。

我带着这个小人来到世界,我有责任爱她疼她,但前提是我要有爱自己的能量啊!

渐渐地,读书的内容从小说到心理学,育儿等。当娃安静着吸吮手指时,我会给她复读绘本故事,看着她似懂非懂的眼神。感受着亲子间最美好的时光。

读书不但增长了知识,也缓解了我内心的焦躁。终于体会到生活如此美好。我怎能随便对待它?

每个生活在这个世上的人都不容易,特别是在面对人生一些重要时刻的时候。只要我们内心有所坚守,终不会迷失方向,人间还有灿烂的风景等着我们去欣赏啊!

正如这段话所说:挫折会来,也会过去,热泪会流下,也会收起,没有什么可以让我气馁的,因为,我有着长长的一生。

人间值得,加油呀!

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