让情绪流淌

三天的假期,姥姥照例回老家看望二舅,爷爷,刘阿姨,我们三口在青岛。没有特别安排要去哪,身体这个月明显感觉累了些,坐下再站起来,要慢慢的,觉得肚子往下走了,趾骨有时候会感到疼,疼的时候走路会慢些。

爸爸这三天时间想回河北,过年回去一趟,五一让他回去,他没回。我自己在家带旦旦,我是不太情愿的。三天就没有任何安排的在家洗洗衣服,出去买买菜,理理发,吃吃饭,当然我要继续完成我的25天的学习打卡,每天一个半小时的课件需要听完笔记打卡。因为需要笔记,需要写字,要在旦旦睡觉,或者爸爸带旦旦下楼玩的时间完成。爸爸也不喜欢看到我在家弄自己的事情,不管孩子。

昨天还因为早教课要不要去上,有些生气。旦旦想去上,爸爸不让去,老师就发微信,打了三次电话,前两次我都没接,第三次让爸爸接了。旦旦想去上课,我是很高兴让他去的,但是爸爸觉得旦旦大了,不需要去上,都是小孩子玩的。他觉得自己放假了,孩子也不用上课了。但是要带我们出去玩,去哪,什么时间安排,也没有明确告诉我们。我当然就先安排自己的事情了,听课,约朋友,买菜,洗衣服,带旦旦上课。也许是因为我心里想着需要完成打卡,没想去哪玩,也没跟爸爸沟通,我自己觉得在家挺好的。

他们两个看电视,我听课件。姥姥不在家,旦旦晚上要跟我睡,这两天晚上都没有睡好,夜里起来好几次,问旦旦尿尿,给他盖被子,早上起来头晕晕的,心情自然也不好。爸爸习惯性的晚睡懒起,周末不给他安排做早饭的事情,他会比旦旦起的还晚,醒了也是赖在床上,直到没有办法,被旦旦拉起来,或者等到早饭准备好,过来吃早饭。写到这里,我突然想到秦大爷,心情貌似缓和了不少。

我会在旦旦起床后,尽量让他起来就能吃上早饭,不然他饿了会心情不好,胡乱吃东西,直到早饭就不好好吃了。爸爸不会,会最后一个起床,不管谁吃不吃早饭。想到这里,我又觉得爸爸是个超级爱自己的人,我就是不起,就是赖在床上,我心里舒服,高兴。我发现我又进入恶性循环了,我早早起来做早饭,为了旦旦早上起来就能吃上,而不用等。我既然也不想早起做早饭,那我就让自己懒几天,不做早饭就可以了,为什么要把自己的不愿意强加在别人本来就懒起不做早饭这个事情上。

早上拿出两块牛排,准备煎了做早饭,煎完一块不想在做了,就和旦旦吃起来,煮好的粥也盛好我和旦旦的放在餐桌凉上。旦旦早饭吃的很好,我们两个吃的都很饱。爸爸问我牛排还煎吗?我说不煎了。他粥也没喝,和旦旦一起在屋里读书,玩。我洗上衣服,就开始听今天多子女养育的微课。还没听几句,旦旦跑出来找我玩。爸爸说带旦旦出去玩,中午不回来吃饭了,当我自己在家做点吃。我想爸爸饿了,还有生气的成分,本想和他两个一起去,想想算了,没让我去,我自己在家清净会。把洗完的衣服烘干上,就开始听课件了。

12点多,爸爸带着旦旦回来,我问旦旦吃饭了吗?说吃了,吃的排骨米饭。我在厨房煎我的馒头片,早上想好中午要吃。爸爸和旦旦坐在沙发上一个看电视,一个看手机。

我吃完,看着餐桌上上的茶渍好久了都黑黑的,没有时间去擦,喷上多功能试了下,还是有些印迹,又喷了三合一,还不干净,倒上原液,让它泡会。爸爸和旦旦这会在沟通关掉电视去睡午觉的事情。爸爸说:数到十,不关就把电视搬单位去,以后就别看了,旦旦不想关,但最后迫于两三次的压力,还是关掉了。我在擦桌子,他跑过来说不能擦桌子,别擦,抢走我的抹布,扔在地上,把他喝水的杯子也扔地上,见盖子没摔开,又扔了一下。我说杯子摔坏了,没法喝水了。我还没擦完呢,怎么扔地上了?就在地上找扔哪了,他也找,抢过去扔到了马桶里。我很生气。不知道怎么跟他说?只是把说着不是我不让你看电视的,你不能看电视生气,怎么把脾气发我身上?说着我的眼泪就掉下来了,是不知道怎么跟他沟通,因为我当时的心情就很复杂。旦旦看着我哭了,看着我,自己关上门,跑床上去了。爸爸出来让旦旦给我说对不起,我觉得很委屈。把爸爸说了一顿,甚至让他把电视砸了,他说让他少看会不好吗?我说你自己都控制不住自己,每天都看电视剧,你凭什么管旦旦,不让他看。他不高兴的了,还把情绪发泄在我身上。

哭了一会儿,情绪慢慢好些,推开门看旦旦已经自己睡着了。坐在床上,给他脱了衣服,盖上被子。那刻,控制不住的又哭了起来,刚才那么生气,甚至有把电视砸了的冲动,现在还要给他换衣服,盖被子。还想,或许是他困了,困急了,脾气不好,开始发急了,又赶上我各种复杂情绪,于是我就爆发啦。

此刻感受着各种情绪的流淌,生气,愤怒,委屈,伤心,不被理解,平静。

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