本周已经进入2019年最后的一个月，现将本周情况复盘如下：

学习：

1.参加十点读书课程。本周同读《非暴力沟通》并每天复盘知识点以及个人感悟

《十点读书》晨读打卡

2.参加“行动派”2020年梦想规划的三天课程，每天完成作业

"行动派"2020年规划课程

3. 12.4日报名易仁永澄老师的年目标课程，1699元

报课

4. 通过上周参加易仁永澄老师的19年度成就事件梳理认识了牛人雨悦，报名2020年度目标加入雨悦的小组

5.学习完混沌app 王东岳将孔儒文化篇，对孔子生平、背景、学说等都有了深层理解

王东岳课程

6.读书《高效学习7节课》

7.听书《论语讲解》5节

工作：

1.日常工作开展，一切按计划顺利完成

2.开党会，党员自评

运动健身：

1.本周跑步一次，后几天没在家，故运动次数少，需要加强

个人提升：

1．2019．12．6日奕帆科技与陕西师范大学联合成立的全国首家流量研究中心正式启动，与陈瑜老师一起参加了本次的签约与挂牌仪式。

全国首家流量研究中心

2.进行12.7日小红蚁的线下活动西安站的邀约

西安站

3.12.7日参加小红蚁线下活动，全场参会人员热情洋溢，原本六点结束的活动，会后许多人咨询详情到七八点

线下活动

家庭生活：

1.周末陪孩子在超市玩

陪孩子

休闲娱乐：

1.去秦镇吃凉皮、去长安区的首创奥特莱斯溜达了一圈

首创奥特莱斯

社会关系：

1.12.5日和弟弟一起去机场接陈瑜老师

2.结识西安朋友怡然美女，再次吃到了回民街小吃

3.结识小红蚁西安分部门的两位朋友

小确幸：

1.第一次去陕师大，感受到了浓浓的学习氛围与学生们的勃勃生机，怀念自己的学生时代

陕师大

2.在奥特莱斯广场上，沐浴在明媚的阳光里，看书 ，喝咖啡，生活如此简单美好

沐浴阳光

3.吃到喜欢的凉皮套餐+小油糕，不知道又要长胖多少呀

小油糕

4.在妈妈那，一大早就吃到妈妈专程买的胡辣汤，幸福

胡辣汤

5.第一次坐高铁一等座去西安

6.第一次吃自己煎制的牛排，也很容易嘛

美食美味