心理学教授亚科斯说过，“我们人生中 90% 的不幸，都是因为不甘心引起的”。
这也是很多人陷入纠缠、不能及时止损的原因。
问你一个问题，
假设你用 50 元钱买了一张电影票看电影，开场半小时后，你发现这部电影根本不值得看，这时候你选择继续坐着坚持看完，还是选择中途离场呢？
不出所料，多数人选择将电影看完，他们都认为，既然 50 元花出去了，就不能白白浪费。
然而，诺贝尔经济学奖获得者斯蒂格利茨却给出了另一种答案：当下，在做这个决定的时候，需要忽略你的 50 元钱，因为它已成为沉没成本（钱都已经花完了），对现有决策而言毫无价值。
如果你选择留下，继续和这部电影纠缠，你后续的时间和心情将继续被消耗和被影响，得不偿失。
或许忍住看完一场不好看的电影对你的生活的消极影响不大，但是在现实生活中有很多人，因为不甘心，不能做出理智的选择，宁愿和消耗自己精力的人和事纠缠，死守着一堆烂摊子，痛苦着、消耗着、沉沦着，最终的受害者只能是自己。
也许你认为人心换人心四两可以换半斤，世上没有那么多的等价交换，别高估人性的善，人生太多你认为可以一直走下去的人都在中途下了车。
如果你经历了一场刻骨铭心的感情你就会发现，爱的最深一定是付出最多的那个人，不一定是金钱也可能是用爱呵护的那颗心，最早放弃的却是那个被爱的人，因为来的太容易的感情都不值得去珍惜，这就是人性!
人性是无比复杂的，善良和自私，就像天使和恶魔，始终在心里潜伏。
柴静说过，永远不要高估人性的善，永远不要低估人性的恶。
人性的善良、美好与正能量，让我们想去靠近。人性的恶：贪婪、自私、冷漠、暴力......让我们恐惧。
所有人身上，都有恶的成分。有人多，有人少，有人发作了，有人在克制。
我们要不断审视自己，管住自己不作恶。同时，我们也要远离心中有恶念人，小心人性的恶。
，“有恶念人”主要分为两类：
一类是根本没有意识到自己的自私和贪婪不讲道理，无知者无畏，不停触犯你的底线。
另一类是明知自己不对，却故意而为之，恃宠而骄毫不在乎你的感受，
改变自己是神，改变别人是蠢
美国社会心理学家费斯汀格，提出著名的「费斯汀格法则」：
生活中的 10% 由发生在你身上的事情组成，而另外的 90% 则由你对所发生事情如何反应决定。
其实，多数事情，本身并不糟糕，关键在于你怎么看待它。
心态，是最好的本钱。如果无法改变的事，不必太过纠结，心情糟糕也好，开心也罢，事情已经发生，就成为过去无法改变，你只需善待自己，及时止损。
管理好自己的人生。学会及时止损，趁早远离那些不断消耗你的人和事，把更多的时间用在善待、提升自己上，才能活出价值。
一定要记住，不纠缠的人，最好命!
