在这个信息爆炸的时代中变化日月异,新生事物和理论层次不穷,终身制学习成为现代人必备一种优秀习惯,学会如何的有效学习也成为每个人必需的生存技能。各位同学你们在学习过程中是否经常发现这样的现象
1、读完一本书却不记得内容是什么?
2、英语口语练习APP一大堆,美剧看了一个遍,口语一点都没有进步
3、公众号、视频、音频、教育培训课程一个不能少,却走马观花没有形成自己的知识宫殿
以上这些现象都是典型的低质量学习的症状,正是由于缺少有效的学习方法或对学习方法的错误理解造成了种种效率低下的表现。那么如何改善上述的状况呢?有些在我们看来是正确无疑的学习方法可能往往就是效率低下学习的根源之所在,今天我们就来谈一谈关于学习中的10大个误区。
1、被动重复阅读
错误做法:在别人的逼迫下坐在那里看书,目光游离一目十行,不断注意着墙上的时钟,脑海中杂念重生或一次又一次机械的反复的看着书本中内容。
正确做法:对重复阅读的内容进行记忆,在脑海中回想起阅读过的内容并将默写出来
2、满眼尽是重点标记
错误做法:在学习资料上画满了重点符号和标记,这样只会让引起你大脑的错觉:“这些重点标号的内容我已经全部记住了”
正确做法:尽量在书中减少重点符号的标记的数量,同时要保证一个自然段中只有一个重点标记(如果这个段落中重点较多可对其进行组块归纳为一个重点)。我们要将这个重点标记的内容作为一个辅助记忆的工具,一定要保证标记重点的内容我们能够纯熟的背诵与记忆。
3、瞟一眼解题方法,就觉得胸有成竹
错误做法:在没有做题之前就去翻看答案,不进行实际的推演就认为自己已经领会各种真谛
正确做法:在做题前一定不能翻看答案,要尝试用自己已有的思路去解题,然后再与答案相对照,比较两者之间的解题思路
4、临阵磨枪不快也光的学习方法
错误做法:不注重平时的积累到了考试的时候才开始学习,忽略了我们建立学习组块是需要时间的积累
正确做法:将学习的任务进行分解,每日留出固定的时间去建立理解性的基本概念模块—记忆
5、已经清楚解法,但仍反复解答同一题型
错误做法:明明已经熟悉了一种类型题目的解法,还将大量的时间和精力浪费在同一类型题目的练习上
正确做法:当已经了解一种题型的解题技巧后,马上练习下一种不同类型题目的解题技巧,不要固步自封
6、与朋友一起把学习变成了闲聊
错误做法:将学习小组的讨论变成了八卦闲聊,浪费了时间和精力
正确做法:将学习小组的沟通始终保持在学习的范畴内,比如和小组成员们讨论不同的解题技巧、用自己知道或不知道的问题进行相互提问。帮助我们了解自我的思维缺陷,让你对于自身的学习有一个更深刻而全面的认识
7、做题前忽视读课本
错误做法:嫌麻烦或认为没有必要,在没有仔细阅读课本或没有对课本上的知识一定的了解的情况下,就尝试着去做题,这样不但会浪费时间而且会犯大错误
正确做饭:现将书本中有关题目的内容进行阅读和理解,哪怕是用时急短的快速阅读也能帮助我们对整个内容建立的一个整理的概念,让我们对题目有更好的理解
8、有疑问点,却不找老师或同学核对解决
错误做法:在学习碰到难题的时候羞于向他人请教,自己尝试使用各种方法自行解决。没有理解指导型学习的意义所在,老师是你在学习上最重要的帮手,他们的职责就位为有疑问的同学指点迷津,在他们的帮助下能够节省更多的时间与精力去理解问题
正确做法:要善于向老师和同学请教,同时要注意请教问题前将问题“大卸八块”,充分的理解我们想要解决的问题是什么,让同学和老师能够更好的理解你在哪方面存在思维的漏洞与缺陷
9、时常分心,却还以为自己能学得足够深入
错误做法:学习过程中总是被短信、聊天、喝水、去洗手间等小事打扰,不能保持一个持续而全神贯注的学习状态。造成我们的专注力低下,不利于脑部神经建立巩固的思维组块,我们在学习上投入的脑力越来越少
正确做法:创造一个无人打扰的学习环境,使用计时工具如“番茄钟”将我们的时间划分成块,在固定的时间内排除所有杂事,专注于当前设定的学习内容中
10、睡眠不足
错误做法:严重压缩睡眠时间,在感觉很疲惫的情况下还在坚持低效的学习。考试前入睡过晚突击复习造成精力严重不足,这将影响我们在之前的一切努力
正确做法:保证我们在学习的过程中得到充足的睡眠,尤其是深度睡眠更为重要。这将有利于我们的大脑将之前脑海中各个组块进行综合,并能清楚由于长时间疲劳在大脑中产生有毒物质,这种物质会麻痹你的神经连接,让我们无法进行快速而流畅的思考
以上就是关于学习方法和技巧中的十大误区以及正确的做法,不知大家在学习过程中是否也犯了同样的错误呢?学习就是一种使用大脑的过程,而好的学习方法就是我们使用大脑过程中的助推器,你如何正确的理解、领悟、使用学习的方法将对你的学习过程产生深远的影响。
在下一篇的章节中本人将介绍关于学习中“十大好习惯”,希望通过本人的介绍能让大家找到最适合自己的最简单、最有效、最省时的学习技巧。我是小贺人生是精彩的我们要善于发现,期待我的文章能带给你不一样的人生视角,更好的发现人生中的不平凡