只有爱能连接——恐惧会切断连接
这一课让我们接触到一个事实：只有爱会让我们互相连接，让我们跟源头连接，并让我们再次感觉到完整。当我们处于恐惧时，我们总是看到自己和其他人时分离的，比其他人优越或者逊色。但真相永远是不变的，就是我们已经是全然和完整的，我们从来都未曾跟源头或其他人互相失去连接。然而，假如我们没有意识到这个重要的真相，就会继续感受到分离、空虚、寂寞、迷失，并且会给自己创造出投射这种印象的人生。
今日功课：
为每一个人发送爱，并看到他们是你的一部分。
今天是濮阳工作坊第一天，本来是牛牛要来讲课的，所以联合我教学，结果因为东区代理不允许，变成牛牛教学我观摩，最后因为学员太少，最后一周决定由我一个人教学——多么意外的一场工作坊，连我自己都觉得不可思议。
既然已经决定开始，那就全情投入吧，准备工作没有因为人少有丝毫怠慢。只是，下午的时间有一些困意。
我强打着精神不打折扣地带领工作坊，让我欣喜的是，鑫鑫妈妈悟性很高，工作坊现场通过几次演练，就已经越来越有状态，能够很好地做到积极倾听，这让我困意全无，兴奋了起来。
我及时表达了我的欣赏和肯定，同时我也觉得自己很棒、很有成就感！
肯定语句：今天我掌管自己的人生。
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我从2018年11月1日开始阅读《轻而易举的富足》，和小伙伴们一起过写日记打卡。
这本书的阅读，作者还有几条建议：
1、按照每个月的日期开始当天的练习
2、早晚复习当天的功课
3、每天践行功课里的内容
4、敞开胸怀接受奇迹
5、每天与人分享奇迹，时刻保持耐性与觉知
