不准情绪化

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    我又绷不住哭了。

    真得好讨厌这样的自己，动不动就哭得稀里哗啦。父母常常和我说不准在外人面前哭，我也尽力在做了，可这次是真得绷不住了。

    我这几天真得过得很痛苦，晚上睡不好，白天头晕沉沉的，还要被教练一直说，都要怀疑人生过不下去了。我难道就真得一无是处吗？

    今天真的是忍了那么多天，全爆发了，可是也怪自己总也弄不好。我也想弄好啊，可是越想弄好越弄不好。到底是怎么回事啊啊啊？

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