1.
德勤的姑娘因为患癌被离职,而生病的原因却是因为工作。
因为高强度的工作生大病的乃至猝死的,这样的新闻见的还少么?看的多了似乎都开始有些麻木了吧。可是有没有想过如果这样的事真的发生在自己身边,是自己的同事、朋友,或者甚至是自己?
很不幸,我曾经也干了一份同样让人崩溃的工作,很万幸,我从那个漩涡走了出来,现在身体健康心态平和。现在回想起那两年多的时间,我对在我身边不离不弃的家人和朋友充满感激。
每天加班,工作时间始终保持高速运转,且还不能有一丝的差错。除了要随时随地保持高度的紧张以外,领导们永远还有无数的指标压力丢给你,进一步增加了心理压力。除了工作时间长、强度大以外,最大的影响其实是三餐没点,生活作息完全没有规律。我曾经有很长一段时间胃痛,一吃东西就涨的难受。看过中医西医,吃过药做过胃镜,最后都没有解决问题。对啊,每天三点半才能空下来吃口中饭,八点才能坐下吃上晚饭,胃怎么会好。长时间的工作带来的其它危害还包括腰酸背痛、颈椎僵直、用眼过度。这种生理和心理上的双重煎熬很容易就让人心态失衡,变得非常的消极。
我现在还清楚地记得那个时候,因为工作太忙根本没有时间陪家人或者找朋友玩。每天半夜回到家的时候,家人都会给我留一些饭菜、点心、水果。有的时候真的很晚,看到已经切好的水果或者小点心,完全没有胃口,可是看到父母关心的样子又不得不吃一点,然后就开始胃痛,不舒服的时候更不能控制好自己的情绪。偶尔周末能在家,爸妈总想和我聊聊天。可是我真的很困,不想说话,甚至都不愿意吃比较麻烦的菜,觉得多嚼几下都累。
对待朋友也是,偶尔和朋友聊个天,不管是什么话题,到最后总是变成朋友在听我抱怨工作的不如意。我当然知道这样不好,可是控制不了,有太多的情绪需要引导和宣泄,如果不说出来,我觉得我要疯。
工作越不开心人越消极,人越消极就越影响工作效率。就这样一直恶性循环。
后来,突然有一天,我就下定决心换了工作。期间虽然也有各种狗血剧情,但是万幸,我走了出来。
2.
现在,虽然工作还是挺辛苦的,但是至少每天早上起床的时候,我不会觉得去上班是一种煎熬。偶尔和以前同事联系,听说又来了小朋友,听说领导还是和以前一样。我想,我们对于他们来说,根本就没有区别吧。只要有人能把活干掉,谁干都一样。你不想干了,好,你快走,后面还有一堆人排着队等着来干这些活。
的确,领导招你就是来干活的,只是对于我们来说,除了工作,还有生活。当工作甚至影响到最基本的生活的时候,果断的离开吧。不光是为了自己,更是为了身边那些在乎你的人。也许你会觉得这份工作收入还不错,可是如果有意外你真的确定赚的够治病么?也许你觉得可以学很多的东西,可是你真的确定通过大量重复性工作得到那些所谓的经验真的对你的成长有很大的作用么?
我们不在是小孩子了,工作不是生活的唯一,努力的工作并不等于一味地牺牲自己的青春、自己的身体。照顾好家人、朋友、自己的身体,这是我们的责任。