——一尊重感受，找回自己
曾记得一次萨提亚成长课上，老师让按照冰山层层找到自己。我自认做了充分的思考，第一个站起来分享。等到说感受那一层，我竟然几次说出的都只是认识和理念，那一刻我很挫败，无助又痛苦。怎么一向以感情丰富细腻自居的我竟然找不到自己的感受?不能触摸到自己的感受是一个什么样的状态?麻木、隔离、虚幻？不真实?那我的哭和笑还是否真实?我的真诚善良何以定义?最不能接受虚伪，可我却做了虚伪的自己。
不能!我一定要找回真实的自己。
一、踏上心灵成长之路
自那次感受到与自己隔离，我决心踏入心理学习之路，成长自己。不再满足读书疗愈，在接受咨询师认证培训及艰难考证的自我挑战后，我选择了真正意义的心理学习。在2017年开始接受为期一年的心理成长课程中，意外的，五月份我接触了万导家庭教育。我惊喜这份机缘巧合，我找到了教育梦的延续。这一年来，走在心理成长与家庭教育之路上，由于身体原因，尽管多次受伤遇阻，我丝毫没有退却和放弃。周末节假日，牺牲休息，不顾疲劳学习；工作调休周末不休息，央求领导“法外施恩”批准自己学习；拄着拐杖，戴上护腂，让家人护送，也不肯落下一次课。就这样凭着热情与毅力，坚持完一年的心理成长课程，外加因工作所需的生涯规划培训官方和民间学习。我是在不断汲取知识，尽力利用这退休前仅有的几年时光成长自己，因而，走的也有些着急，甚至有些苛责自己。
二、另一种形式的疗愈
2017年，注定是不平常的一年。
朋友圈我心血来潮一语：我想写小说啦!受到大家鼓励，当即开启。其实，哪里是小说，只不过我几十年的人生辛酸与经历，重要的是，一旦开启，我就清楚地看到自己，理解了自己人生的不易，开始觉醒，在回观自己，找回自己，这是一条艰难而勇敢地找寻路。
继此之后的一次心理学习，看到一个焦点学习群的每日分享，促成长蜕变，我热切地加入这支浩浩荡荡的队伍，我也要学习他们，坚定地走在成长之路上。从每日的流水帐记事到后来的结合事件作自我分析，深入觉察这件事件背后的意义，都使我更接近真实的自己。空闲时间，断断续续读过几本书，为督促自己，还录成了有声书。呵，一盘点，将近29万字的文字书写和有声书朗读，加上2016年的学习群读书分享？这样看来，我是该为自己喝彩:
中年遇到人生病体的磨难，我用不屈服命运的态度，成就了一个向上的自己。结果精彩与否已不具实在意义，重要的是，我没有在肉体倒下的同时，放逐自己，任由命运的摆布。
——2018，我正在成就全新的自己!
2018.1.18
