这周谈不上分享,只是心里有点事,想找个安全的地方倾诉一下
这期读书会开始前,我就进入了一种很低迷的状态,这种状态,让我对老公的言语、对孩子间的哭闹接纳度都降低了,我想不起来共情、倾听、划界限,我只知道我的能量很低,其他什么也顾不上了。
今天我捋了捋这段时间发生的事情:
事情的开始可能还是源于我老公没有跟我商量教会婆婆用手机打麻将,而婆婆因为太爱打麻将,有时候会在孩子面前玩,这引起了我的不满,但我不想跟婆婆起冲突,于是选择跟老公谈。
第一次谈,我刚开了头,老公便表情严肃,说我婆婆曾跟他提过一些我做的不妥的事情,结果就是我很委屈,感到不被理解,回屋自己消化去了
第二次谈,老公提起在家里教育孩子的事总要听我的,我老公用到了字眼“你怎样怎样,我们怎么了”,我听到他说我们,就好像他和婆婆是一个梯队的,直接就怒了
第二次谈话中,老公还提到,他觉得自从有了二宝,他基本不出去了,天天就是在家带孩子做家务,我听出了很多委屈,觉得老公有压力。
五一期间发生了一件事,更是把我的坏情绪推上了制高点,事情是这样的:凌晨四点吧,大宝忽然爬起来搓鼻子,我被吵醒问“宝贝儿,是不是出鼻血了?”,大宝嗯哼着答应,爸爸应声就起来帮大宝处理,期间大宝因为不满(我猜想可能是纸太粗了不舒服),直接把纸扔到地上了,处理好后,大宝躺下,弟弟就在大宝身后,于是我跟大宝说“宝贝儿,你离妈妈近点儿,弟弟就在你身后,别压到他了”,大宝不耐烦的啧啧了两声,象征性地朝我这儿蹭了蹭,我看他基本没动弹也很火大,又要求了两次,他还是一样,我当时火气就蹭地窜起来了,直接起来朝大宝屁股打了几巴掌,还不过瘾,又嘚吧了他一通,大宝委屈地哭了,弟弟也醒了,我抱着弟弟去客厅前还不解气地朝大宝喊了一句,“我觉得今晚这件事是你不对,我打你是对的”……
是不是很过分??很自私??孩子半夜出鼻血有情绪是完全可以理解的是不?但我的做法……
按我之前的惯例,事后我一定会各种自责、后悔、担心,因为我是贤妻良母啊,但这次这些情绪都没有,我反而是好像特别理解我自己,我想到这段时间我的状态,能量低的不行,试图看到情绪让情绪流动,但始终头绪不清,我基本就陷在里面了,发生了这样的事,我压不住爆发出来也是情理之中,或者说我可能一直在等着这样一个机会,把我理不清的烦乱倒出来,因为我不喜欢这种感觉但又处理不了。
这件事后,我始终没有再就这件事和大宝聊过,我觉得我还没有准备好。
还有,早就计划好的出行,老公突然反对,先是说小宝太小,带出去太累,后来又说要是去南边玩,想带着爷爷奶奶,我的天,我出门就是为了放松好不好,带着爷爷奶奶一起出行这不是成心让我玩不好么?但老公爱自己的爸妈,提出这样的意见,我能正面反对么?我的答案是不能!
这一个月,就是这样乱遭的事情堆叠在一起,每一件事,似乎我都无法向外排解,人家都是有自己的理由的,人家都是对的,那我的不舒服哪里来的,就是我不对了呗,我好像也就只剩下折腾自己一条路了,所以一直陷在坑里出不来
也是今晚读了娇娇的分享,我开始思考我的这些事中是不是也有台在:
对于婆婆,我从来不敢惹,从来没当面对婆婆提过要求,为什么?我是担心,担心婆婆抱怨,本来在家多自在,来帮忙带孩子已经很辛苦,还提要求,我是担心婆婆觉得我事儿多,事儿多=不好,归根到底我是担心婆婆觉得我不够好,这件事我的台是——我不够好
对于老公,老公说他为家里做的多,我立马解读为老公委屈了,觉得老公有压力,然后不敢再继续对老公有要求,我的担心是什么?老公总觉得有压力,有一天会不愿意回家,不再爱我,因为压力来自我,他会慢慢远离我,然后最终抛弃我,这件事我的台是——担心被抛弃,而老公在遇到我和婆婆的问题时,态度的变化,简单的字眼,就能把我激怒,可能正是激起了我对于被抛弃不被爱的恐惧,而恐惧显得多么无力,我用愤怒来替代表达了
觉得有点语无伦次,也是应了我在坑里的状态