今天听朋友们讨论孩子洗澡不愿意起来的问题，很多两三岁的孩子特别喜欢洗澡，一洗澡就不起来，所以很多家长会采用比如说设定闹钟的方式，如果还不起来有耐心的家长就会多次解释重复为什么不能再洗了，你得起来了，时间到了！可是孩子就是没有那么的乖乖的起来，这个时候应该怎么办呢？
首先有一个朋友讲到如果你总是重复有耐心的要求孩子起来了，其实这一句话重复并没有什么作用。重复只会让孩子去尝试探索你的底线到底在哪里，直到你的语气当中有一些愤怒，有一些没有耐心了。这个时候他就能感觉到父母的情绪，他才会起来。所以不断的去重复让他起来的这些话语或者解释为什么不能再做这件事的原因，是没有特别大作用的。那到底可以用哪些方法呢？
首先，比较受欢迎的一种解决办法是: 用幽默有趣的方式把他吸引到另外一件事情上，比如说宝贝，你洗完了吗？我们马上要去做一个游戏哦，或者我们赶紧去看那个绘本吧，他都等不及！结合自己的语气,神情去渲染接下来洗完澡要做的那件事情更有趣来吸引孩子。这个是比较节省精力，同时又比较有趣的方，还能够拉进亲子关系。不过这个比较考验父母的感染力表现力以及当下父母的心态及情绪状态。
另外一种解决办法，我觉得可以排在第二位的，就是要温柔而坚定。很多家长只做到了严厉而坚定，而不是温柔而坚定；而另外一些家长能做到温柔，但是不坚定。什么叫坚定呢，一而再再而三的去请求孩子起来，这不是坚定。而是我给到你这样的一个规则，如果你一直不起来，我会选择把水放掉，或者我会抱你起来。就算你哭那也没有用，因为这就是规则的建立。所以有些人做到坚定但是做不到温柔，而有些人做到温柔而不坚定。温柔而坚定这个度需要好好把握与练习。
另外还有朋友也提到了两个可注意的点，一个是要给到孩子心里预期。也就是你希望他十五分钟之后就必须起来，在还剩五分钟的时候你要提醒一次，还剩两分钟的时候你要再次提醒一次。这样孩子就知道接下来他不能再洗了到时间就要起来了。让他心里有一个心理准备，而不是一叫我我就得立马起来。毕竟洗澡是他当下的快乐体验，谁又愿意从快乐的体验中，立马抽身出来呢？同时，朋友也分享了他的孩子在起床的时候怎样做的。首先他提到要保证充足的睡眠，其次就是要给到孩子心里预期。可以在他醒来之后打开窗帘，让光照进来，让他知道天亮了。另外可以给他放放音乐，放放喜欢的儿歌，听听故事之类的，让他有个缓冲的时间。成年人起床况且有起床气，何况孩子呢？所以给孩子几分钟的时间去从睡眠中快乐的醒来吧。
另外一点就是让孩子养成一天的作息习惯，这个是很重要的，他知道，做完这件事情，下一件，它可预知是做什么事情，这样他就不会在这件事情上，沉迷过久。
以上方法很多，但归结为一点就是尊重孩子，理解孩子，接纳孩子。当父母把孩子当做朋友一样尊重而不是一味地去要求，自然就会有各式各样的好办法。
