比较轻松的一天，上午做2遍八段锦，两个月没做，怀疑自己是否还记得，还好，音乐响起，老师的引导声音响起，很快进入状态，跟着做下来。
长期坚持一件事很不容易，时间有限，精力有限，忙碌的时候只能做当下最重要的事。而当下最重要的事是什么，除了工作，以及必须的生活日常之外，也需要进行判断和选择。
快速做出判断和选择，高效做事的前提是，有计划。2021年，可以说过了一年毫无计划的生活，用裴蓓老师的话说，就是“脚踩西瓜皮，溜到哪里是哪里。”
2022年，希望能过得好一点，有计划一点。这几天重点要做的就是，整理、总结2021，计划2022。
今天整理了2021年的书单影单节目单，记录下来，同时，打开那本《掌控生活，从掌握时间开始》，翻看一下，看到书上划了好多线，但感觉没有记住任何内容，而且很显然，并没有做进一步的整理，更没有把这些方法用起来。
所以这一年，有很多时间都在无所事事的消磨和茫茫然的发呆中渡过，别看我列出了这么长的清单，那只是因为我多数时候真的很闲。
现在，面对着这些清单，熟悉的只有名字，让我简单叙述任何一本书、任何一部电影的内容，可能都做不到。
记录，只是记录。
书单：
１、《大食医》
２、《所有的美好，从一束花开始》
３、《蔬菜物语》
４、《贫穷的本质》
５、《法布尔昆虫记》
６、《箭术与禅心》
７、《为什么是中国》
８、《在北海道盖面包屋》
９、《我们为什么会觉得累》
１０、《我的职业是小说家》
１１、《衣橱里的女孩》
１２、《幽微的人性》
１３、《秋园》
１４、《倒卷皮》
１５、《无比芜杂的心绪》
１６、《德国的细节》
１７、《我享素》
１８、《早起的奇迹》
１９、《我的生活》
２０、《世界尽头的咖啡馆》
２１、《如果可以这样做农民》
２２、《大学的意义》
２３、《植物先生》
２４、《蛤蟆先生去看心理医生》
２５、《汪曾祺的写作课》
２６、《顿悟的时刻》
２７、《掌控生活，从掌控时间开始》
２８、《独居日记》
２９、《海边小屋》
３０、《一朵深渊色》
３１、《永远的小春日和之人生无悔》
３２、《海蒂的花园》
影剧：
１、《心灵奇旅》
２、《我不是潘金莲》
３、《青春派》
４、《睡沙发的人》
５、《青蛇》
６、《天堂电影院》
７、《东邪西毒》
８、《我要我们在一起》
９、《浓情巧克力》
１０、《我的姐姐》
１１、《如晴天、似雨天》
１２、《天若有情》
１３、《奇迹男孩》
１４、《被嫌弃的松子的一生》
１５、《何以为家》
１６、《生日卡片》
１７、《随风而逝》
１８、《兔子暴力》
１９、《小花的味噌汤》
２０、《请以你的名字呼唤我》
２１、《爱·回家》
２２、《葬礼上的死亡》
２３、《虞美人盛开的山坡》
２４、《战场上的快乐圣诞》
２５、《食材花园》
２６、《德雷尔一家》（1-4季）
综艺访谈：
１、《脱口秀反跨年（2020）》
２、《奇葩说》第7季
３、《吐槽大会》第五季
４、《脱口秀大会第四季》
５、《一年一度喜剧大赛》
６、《我们的歌》（第1、2、3季）
７、《脱口秀跨年2021》
８、《十三邀》（1-5季）
音频：
１、《小日子》（1-4季） （千聊裴蓓老师）
２、《生活备忘录》（1-2季） （千聊裴蓓老师）
３、《金红小讲》 （千聊裴蓓老师）
４、《红楼梦－原著原文朗读与讲解》 （喜马拉雅 吉邵居）
