如果我要尽兴地活着，我要做的第一个改变是什么呢？
尽兴地活着！
怎么一听这个问题，就觉得我要狠狠地挺直腰杆，有一种现在活得不够尽兴的感觉呢！哈哈！！
尽兴地活着！
怎么才叫尽兴呢？
我觉得尽兴就是很放得开，不缩手缩脚！
我发现我生了孩子以后，就被孩子绑住了手脚。总觉得，这里不能去，那里不能去，孩子需要我。被孩子绑住了手脚。这个束缚，可以解了。孩子越来越大了，可以跟他多聊聊天，有质量的陪伴。但应该要放开这份束缚感了，更尽兴地做妈咪。当然，这也需要做很多准备，有准备地放养孩子。
如果尽兴就是放得开，不缩手缩脚！
那我还有关于梦想方面的缩手缩脚。其实我非常喜欢写作，我是享受写作的乐趣的。但我似乎把写作还是放到了一个正式的地位，所以，缩手缩脚了，没有启动。我想要尽情地书写，尽情地安排多点的时间，与键盘约会，我要尽兴地写写写！
哇哦，好像思路有点打开了。尽兴的感觉真是很好呢！
我还要尽兴地做什么？我还要尽兴地去爱呀！
我要尽兴地表达我的喜欢和我的爱呀。我本来就是一个多么喜欢表达的人啊，现在的表达，怎么不够尽兴了呢？更尽兴地表达爱，爱我身边出现的人吧，尽兴地表达吧！
尽兴地运动吧，奔跑吧！尽兴地笑吧！
所以，如果我要尽兴地活着，我要做的第一个改变是什么呢？
我要做一个梦想版，把我的梦想大胆地展示出来，一个一个实现它！
这是一个行动。而第一个改变，就是行动。想得再多，不如行动。行动产生力量。现在我的能量被“运动”这个行动带动得很好，深深感受到行动产生力量。所以，第一个改变就是：更多更多的行动！
