没事儿看看简书，吸收一些正能量挺好。大部分都是因为兴趣爱好、热爱、不计报酬、实现理想而来的写作的。通过每天记录自己的心情和行为，抒发情感，记录生活，如果能产生共鸣，吸引志同道合的朋友来关注和互动，那可能就是很大的心理慰藉。
于是我自己也开始写一写，参加日更挑战，第一次坚持了10来天，就失败了。储备的少，基本上都是现场发挥。所以调整了一下每天的作息和工作计划，决定再次出发，重新挑战。不知道能坚持多久。
有时候白天太忙也会忘记，于是就把APP图标放在手机桌面，只要看手机就能看到，时刻提醒自己，还有日更要去坚持。
日更的好处很多：1、每天梳理一下自己的计划、内容、复盘更有利于反思和进一步规划；2、每天记录一点自己的心情，让自己有时间能关注一下自己的情绪，我们其实很少向内关注自己的内心，所以每次写简书的时候，我会先体会自己今天的感受，然后从一点出发，展开记录；3、每天都发表三、五百字，坚持下去，写作能力也一定能提高，写完了，再看看别人的，学习学习，共同进步；4、一件事情，如果能坚持下去，在某一方面能够自律也是很不错的；5、在简书交到了朋友，开拓了沟通渠道，这一点对我来说很受益。
简书确实给了我很多能量，当我抱怨时，写完简书，感觉有了发泄口，释放出去，心情愉快很多。当我火力全开，收到了点赞和评论支持，受到鼓励和加油，让我更加自信。当我脑袋空空，思绪全无，写简书让我仔细回想，“无中生有”，思路不枯竭。当我心烦意乱，头脑混乱，写一写简书，捋一捋头绪，瞬间清醒很多。
本篇也是，本来就是个想法，写着写着又满满一篇。
明天加油~我与简书友一起~
