二美

二美：原名胡霜，自称“天下第二美”。有一颗天真的好奇心，热爱滚滚红尘。好报社群运营总监，自由作家，清华大学培训的积极心理学指导师。立志用积极心理学的理念帮助更多人发现自己的优势，挖掘自我的潜力，突破生命的限制，达到蓬勃的人生状态。微信公众号：作家二美。

一 写作障碍

说到写作障碍，前几天我分享了一篇文章，大家从中可以得到一些收获。

写作是从无到有的创造性的过程。我们对着空白的文档或纸，在这上面创造出、写出很多字，这些字要表达很多意思，也要达到很多目的。这是一个很大的过程。大家以后会发现这个过程很神奇、也会有乐趣。

大家写作各有各的目的：有的人想通过写作打造个人品牌，有的人想通过写作提升经济条件，有的人想表达情绪、记录事件。大家各自有各自的目的。以前有过这样的情况，有的人为了赚钱，有的人为了爱好，为了爱好而写的人鄙视为赚钱而写的人，觉得为爱好而写更高尚，为了金钱而写不高尚。每个人情况不一样。

但每个人都有自己的人生需求和方向，你如果爱好就按照爱好写，他如果想获得经济收入就按照他的方向写，没有必要大家的目标都一样。只要有一点相同：大家都想写作，而且都在写。

大家面临的写作障碍有：

不知道写什么，写不出来，怕写得不好，写了有没有用，担心写了没人看，担心写了被人笑话。

针对这些障碍，我逐个点评： 

1

不知道写什么

我们最初的写作群没有话题，想着保留大家的写作自由，你想写什么就写什么，但很多人没有方向，后来从十三期开始，每一期提供话题，你既然不知道写什么，就按照话题来写。

按照话题来写，很多人还是发愁，不知道写什么。问下大家，你看到话题后，有没有想提前了解它。有的人赶到晚上十一二点才看两眼话题，写的时候大脑一片空白。这就像你考试时候，在考试之前肯定要做准备，如果不复习上课不听不学习，考试的时候肯定写不出来，所以一定要提前做准备，提前对话题进行了解。

2

写了有没有用？

这要看你怎么解释“有用”。

如果说你以赚钱为目的，一上来写了两篇文章转发出去，没有人给你赞赏，你认为没用。我认为你的眼光很短浅，你没有看得更长远。

我接触很多作家，有的作家写了十年几乎没有收获，一年一两千块钱也赚不到，但他还是在写。因为这个事情和做投资一样，你必须要前期进行投入，就像种庄稼一样。我想很多农村的人都知道，农村的孩子从小和庄稼接触，比如说春天播种，夏天锄草施肥浇水，秋天才能收获。不可能种下去的种子一下子就长大了。

如果有群友写两篇没有赚到钱就放弃了，太过于速成，建议你不要走这条路。想短期内快速赚钱，是很难很难的，但是转发出去获得一块钱，是很小的激励。一定要有自己的价值，才能获得别人对你经济上的支持。如果写作目的只是为了抒发感情记录东西，写下来就有用了。

每个人要思考一下自己的目的是什么。

3.

写了没人看。

在写作之前，要问自己，你是写给自己看的，还是写给特定的人群看的。

如果说只是写给自己看，比如写日记，自己看看就很开心很好。但如果想让更多的人看，那么更多的人是谁？你有没有进行用户画像，你是写给小孩子看，还是青年人，还是老年人看，你有没有对这个人群进行提前了解。

如果想让自己的文字被更多人看到，什么样的话题大家更关注？首先是热点话题，比如每次明星爆料、新闻事件，很多人在关注的。

如何寻找热点话题？

大家可以看新浪微博热搜，及时关注，多写热点话题，可以让更多人关注。

经常写热点关注，有一个缺陷，很容易被别人牵着走，很容易失去自己的个性。

表达大家共同的情绪，爱情、亲情、快乐。孤单、委屈，普通人都有的感情，你能否代替他们说出来。你写的文章帮助读者解决了他们的问题。

比如说你在职场发展得很好，你想帮助更多人获得职业上的发展，你可以写自己的经验，如何和同事相处经验传授，如何更快地处理工作任务，这就能提供实用价值给读者。

还有一种就是传递你的理念、价值观，去激发读者。

我喜欢看一些积极心理学的文章和书籍，它建议人发挥自己的优势、找到自己的优点，建立幸福的人生。我就想传达我的价值观和理念，我认为每个生命都很有价值，每个生命应该发挥它的优势，而不是压制自己，活着就应该轰轰烈烈。我就会传达这样的价值观和理念，传播出去就可以吸引我的同类，或者说一些觉得很压抑的人看了我的文章就会认同我，也成为我的读者。

很多人在写作的时候没有什么目的，你一定要经常问问自己，我写这篇文章我想达到什么目的，我到底是写给自己看，还是让更多人看，一定要忠于自己的内心，不要欺骗自己。

你要制造稀缺，不是坐在家里随便想一个，这个稀缺一定是很独特的而且有价值的。当然有一些暴力、丑陋也可以成为稀缺，但是我不建议走那个方向，建议大家走真善美的方向。

举个例子，我有一个朋友叫终南山祥子，她是一个摄影师，90后女孩，住在终南山，经常在山里面摄影，有人会去找她。她会记录山里的东西，文字和图片很美。她这个就属于稀缺。因为大家都在城市生活，她在山里面生活得很快乐，她传递得也是美好。

在北京城有一个老人，他把自己的家的几层楼全部打造成空中花园，从一层到三层都种满花花草草，楼顶还有一些果树和花，连鸟儿也去筑窝。这也是一个稀缺，在城市里看到的，都是钢筋水泥，远离大自然很苦恼，这位老人就有办法让自己的生活改变，在城市里制造花园。

还有一种方法，你可以采访很牛的人，在每个领域做得很好的人，他们是如何做出自己的成就，或者采访一些过得很辛苦的人，通过种种办法找到一些稀缺的东西。

问题：有时候看到一些题目很抽象？

关于话题，觉得抽象。给大家大范围的话题，不限定，并不是让你来限定一定要怎么写，主要是让你确定一个小方向。每个人都有自己的看法，百花齐放。

大话题，确定小方向

大家经常上网，特别是热点事件爆发，看新媒体文章可以发现，一个话题可以有很多种写法。这并不代表某一个写法是对的，其他写法是错的。每一个人从自己角度来说一些自己的观点。比如看奇葩说，我看着看着就晕了，不管正方和反方很有理由，都嫩有理有据地表达自己的观点。

觉得抽象不用害怕，按照自己的理解来写。

说到写作障碍，心理上的障碍慢慢克服。

你把这些标准1234列出来，有哪些文章可以达到这样的标准，可以定这个标准，但是你会很痛苦。仰望太高会有巨大的落差，你可以定一个不那么高的标准，而是可以够得着的标准。

二 如何积累素材

要解决这些障碍，最主要的就是积累素材。

大作家也要积累素材，大家不要以为他们很有天赋，所以他们很厉害。这种看法是错误的，一个再有天赋的人，如果他不去进行积累和阅读，和输入，他也不会写出太好的东西。如果你不服气，可以找一个很有天分但是不学习也能写出好东西的人，我认为这个可能性几乎是零。

就像音乐界的莫扎特，是从小开始练习的，天赋加上努力才能得出好的结果。周冲是自媒体的大咖，她是非常勤奋的一个人。她之前写，早上醒来马上就拿出kindle开始看书，她一个月买书就花几千块。不知道群友有没有一天内看一页书，一个月内读几本书？

台湾作家李敖，他特别喜欢积累资料，他家中很多书，每一本书都会标记重点和书签。如果引用，马上就找来，胡茵梦是她前妻，她曾经说李敖整天在家里不是读就是写，把李敖称为鬼才，但他的才华也离不开素材积累。

1

直接观察。

人的身体可以感知。用耳朵、鼻子、嘴巴和眼睛获得素材。

眼睛可以观察事物。

有的人看他写的文章，看到写的事物身临其境。说明这个人观察力特别强。平时生活中要学会用眼睛去观察，看细节，比如美女过来长什么样子，脸蛋、身材、衣服的颜色、样式、鞋子，笑容怎么样，眼睛单眼皮，头发长发还是短发，这是人物。还有环境，比如在过马路的时候突然看到两个人在打架，什么时候发生的，什么地点，周围的人是什么状态，周遭环境怎么样，车多不多。除此之外，还有很细微的。

人物的身体语言，人物的肢体语言，比如眼神描写。大家可以关注一下爱情小说，言情作家写得很动人。为什么很多人看不到那些东西？是因为不存在？

我们的世界每天都在变化，大家现在出去时候刷手机。春天去看花，观察眼前的景色，观察植物，人们在干吗。用心去体会和观察。

在眼睛的观察上，女性的能力比男性强。情侣谈恋爱的时候，女孩子经常做一些变化，比如换了新衣服，做了发型，特别喜欢男生可以注意到，但是男生大大咧咧可能看不到，注意不到女性。女生会很生气。观察力是女生的优势。看一些女作家写的东西很细致入微。

说完眼睛说耳朵。

听觉，我们的耳朵没有失聪，一刻不停从外界接受信息。比如很直接的一些声音，一些音乐和噪声，城市里车流声，同事的说话声，咖啡厅喝咖啡时候有人在谈话，你有没有通过声音去写一些文章。我有朋友去咖啡厅喝咖啡，听到别人在聊天，当时他边听边记下，听得特别认真，他就把这个改编成一部小说。写作素材无处不在。

还有一种声音，听到熟悉的声音，比如听到炒菜声可以想到家。古诗“明月松间照，清泉石上流“，充满眼睛的观察和听觉的感触。

我们曾经布置过一个话题，写你喜欢的一首歌。突然在某一个场景下听到一首歌，就觉得这首歌特别动人，有的开心，有的悲伤，甚至会流泪。声音也会引发情绪的变化，我很喜欢听《天空之城》，我听这个曲子有一种忧伤，说不出的感觉，特别喜欢听，音乐能触发人的感情。大家可以多渠道的输入。

鼻子和舌头。

鼻子是嗅觉器官，舌头是味觉器官。写美食文章，闻到什么香味，尝菜怎么好吃，有什么感受，推荐大家看汪曾祺的美食文章。

另一方面是感知和情绪。

人都有情绪的变化，一天之中，比如早上很生气，晚上很开心。你的情绪如何变幻，什么事情引发你的情绪？当你开心的时候或难过的时候找朋友聊天，你聊的是什么？建议大家下次聊天可以把话录下来，整理成文字。大家会发现，当你情感强烈的时候，你的表达能力特别强。有时候你觉得一个人不会说话，平时就像一块木头，但是他愤怒的时候就会说出很多话，他在喜欢一个人的时候也会说出很多话。他什么都不说，是因为情绪没有到，一旦情绪到了，就可以说出很多话。我发现自己和人吵架的时候特别能说，我有时候什么都写不出来，就去群里和朋友扔个话题在那狂聊，聊完天之后我发现自己挺能说的。我把自己聊天的话整理出来就可以整理成一篇文字。这种方法对我很有用。

我说的聊天和吵架不是去骂人，这很低端。高端的吵架是属于争论，讨论一个话题。用心看看大家如何争论，辩论的过程中，人的主动性会被激发出来。我和别人辩论的时候很着急，发现别人例子很多，我什么都举不出来，我就赶紧去网络搜例子和方法，整理一下发出来，别人以为我很能说，其实我借了网络的力。

2.

采访

大家不要把采访想得那么正式。一想到采访就是记者拿着录音笔去采访。我们不是电视台记者，不用那么正式。一个很简单的采访就是，我们可以简单采访家人，身边的同事朋友。因为写作的素材不是，你坐在那不动，像馅饼一样掉在自己头上。写作的素材需要主动积累和挖掘。

我们曾经布置一个题目，采访一个人。很多人写，我要采访谁谁谁，但没有去采访别人。必须展开实践，不能偷懒，必须去真实地采访一个人，而不是嘴上说说。采访家人和好朋友最方便。首先要和他约一下时间，比如下班后，那么在采访家人和朋友崇拜的人，你要做一个采访提纲，这是你但采访目标，比如想了解他的爱好和目标，想知道他为什么这么上进，如何这么有才华，如何从挫折中走出来。大问题到小问题全部列出来，采访时候需要录音，录音完后要整理变成文字。公开发布之前还要给他看一下，可能有一些微小细节上但错误。

你甚至采访自己，你想问自己什么问题，可以列出来，自己回答。自我采访，自我了解。

3. 

做笔记

很多人读书时候翻一眼就过去了，读书每个人是不一样的，你是否用心？很多人读完了什么也没有记住。这很正常，人的记忆力是有限的。

有的人读书会把他认为有用的句子和观点记下，还有人作更深入的笔记。把其中引发他感想的记录下来，写一段话，这就是读书笔记。比如这个东西对我有什么用，以后我会怎么实践，甚至实践完会补充，我实践效果怎么样，我有什么不足，这样写下来就是一个完整的学习过程，从学到真正的实践。

做笔记，不止是读书时候，还有日常的记录。像日常的心情，有的作家勤奋到，坐地铁看到广告词打动他，就马上拿出手机记录下来。

大家在平时要保持这种敏锐，我们写作的人一定要打开自己的感官，拓展自己的注意力，那些触动自己的话语和诗句，一些很零碎的东西要及时记下来，它们就像一粒粒珍珠，放在素材库里面，最后我们把这些珍珠穿起来，就可以变成漂亮的项链。

做笔记这块，可以用小本子/手机备忘录，手机上的软件印象笔记，便签。我用的是有道云笔记，我会在上面分类和记录。

4. 

利用互联网

互联网是一个巨大的方便的素材库。你想搜什么都能搜到。大家要学会使用，很多人问问题，其实这个问题在网络上可以搜到，马上就知道答案。搜索引擎，百度谷歌，微信里面也可以搜索。有一些专业网站，比如名词不知道理解，你可以搜索别人是怎么写这个话题的。

我们要学会利用网络资源，比如一些新闻事件，电影、电视剧、纪录片，这些网络上的好东西。我们可以在网络上学习和整理。大家都说没素材，出去找素材太累了，采访人太累聊，不想出去观察，那么网络可以好好利用。

主讲人：二美

记录人：Maggie

END

我是Maggie，这是我在简书的第14篇文章。

希望对你有启发。

Maggie强君：自由撰稿人，小说创作者，翻译，教师，英美文学博士候选人。研究方向：19世纪后的英美文学、女性和性别、空间和叙事学、现当代文化等。