鼓励自己+自由书写
D4
图片发自简书App
今天的课程让我回到了9岁那年，老师让写作文。天呐！这个作文几乎整整困扰了我小学的后几年。
从小没有养成阅读习惯，记得家里适合我看的图画书没有几本。所以到了写作文的年龄，我根本不会写，甚至一句话都不会写。
一般作文作业都是在周末的时候有，那么这个周末一整天我写不了两行字。每次都是等到晚上。爸爸回家，看我还是写不出来，就开始给我讲，给我分析，我听得都有道理，可是我还不知道要如何把爸爸分析的那些变成一句一句的作文？
而比这还痛苦的是，我在桌子这边不知道怎么写，忽然爸爸说了一句“作文话”我赶紧写下来，可是我写得慢他说得快，我跟不上还记不住。然后这时，爸爸则是在桌子另一边，一边吃饭一边给我顺作文。我又馋，又饿，又跟不上趟！（哭死我得了）
我当时的感受就是“委屈”和“无助”。
后来我发现自己特别不愿意求助于别人，不好意思，怕被拒绝，怕被否定。
图片发自简书App
如果我可以回到从前，面对10岁那年的自己，我想拉着她的手，看着她的眼睛，温柔地对她说：“不会写作文并不是你的错，爸爸妈妈也不懂得阅读是写作的基础，他们更不懂得应该如何教你。你已经很努力了！你看后来你买了作文选，读了那里的作文，慢慢地，你的作文写得就越来越好了！再后来，你又读了一些书，你还爱上了写作，经常写些小文章，老师还经常让你在全班同学面前朗读。现在的困难，只是暂时的，未来你会做得越来越好的！”
有了这样的觉察，我想要努力做出一点改变。当我需要别人帮助的时候，我要想，这很正常，这并不说明我无能，只是在这方面我暂时还有所欠缺，未来我会做得更好的！
在寻求别人帮助时，我不需要不好意思，而是要坦诚地表达自己的需求，得到了帮助真诚第表示感激，没有得到帮助同样要真诚地表示感激。
每次进步一点点，就好！
