很多人问KiKi妈，小朋友的饭量与次数。kiki一天一到两次米粉，本周上午都是三分之二个蛋黄加鱼松搭配两勺米粉。上午水果以香蕉为主，下午会加一些青菜泥，一般以绿色蔬菜开水烫熟剁碎配以核桃油直接食用。（因kiki开始有了咀嚼行为，在辅食方面，kiki妈不再刻意打成泥，而是比较粗糙处理，小家伙也喜欢咀嚼食物的感觉）
今天给宝妈分享一款下午蔬菜泥，即可以小宝宝吃，也可以大宝宝和家人们食用，最重要是材料不会浪费而且美味。
材料：土豆，胡萝卜
将所需材料洗净去皮并切成块，在这kiki妈为节省蒸的时间，切成片，然后放入蒸锅
蒸熟的土豆加少许水研磨成泥
蒸熟的胡萝卜切碎即可
将切碎的胡萝卜放入土豆泥中
加入一滴核桃油搅拌
宝宝的饭量很小，剩下的的材料，kiki妈继续给大家分享款土豆泥，用kiki爸的话说完爆kfc老爷爷
将蒸熟的土豆加人牛奶搅拌成泥状，一定要细腻，口感会更加好
搅拌均匀加少许的盐，胡椒，沙拉酱，剩下的胡萝卜搅拌
最后放入美美的盛器中，享受下温暖的午后时光吧
（最近KiKi妈忙碌工作，更新辅食速度越来越慢，希望宝妈们谅解。一个人的力量总是弱小，育儿之路，任道而重远。KiKi妈邀请各位宝妈们一起分享各自的好经验，辅食和宝宝成长的一切，让更多宝妈参与其中）
