今日被愤怒击中，连续两次。有了两次觉知它的机会：
愤怒的感觉像是胸口出有一团极速冲撞的气，有瞬间炸裂的危险。
愤怒让人对外充满攻击性，有炸弹般的毁灭力量。
一不小心，甚至会以炸碎自己为代价实现对外的攻击，真是不计后果，只想炸裂。
愤怒是一份黑色的毁灭力量，你随他主宰，瞬间毁灭一切。
为什么，今日的内心会有愤怒闯入？
今日并没有可以愤怒的事。
过去之事被大脑从记忆的匣子里采集、编辑，构造了一个让人愤怒的事件！
莫非为了实现愤怒的目的，大脑特意创造了这样的事件来实现内心的目的？
为何内心建立愤怒的目的？
想要逃避什么？容我潜入内心慢慢觉知。
