1.人生目标的逐步落实

每个人都需要树立起自己的人生目标。

目标是人生动力的源泉，我们会朝这个目标去努力奋斗。

如果没有树立起人生的目标，轻则浑浑噩噩，犹如一艘在大海中迷失方向的船，随波逐流或是原地打转，残忍挥霍着生命的时间；重则觉得人生没有任何意义，情绪低落，做任何事都无法提起精神，陷入人生负面能量的困境中。

然则，只有人生目标，没有什么卵用。

你必须得制定可行性的计划，再依据计划来采取行动，通过行动的实际情况反馈和修改计划的制定，再来开展新的行动。

人与人之间的差距，就在于是否采取了行动，以及是否坚持了行动。

坚持是对大部分的人都是很难的事。我们只有分阶段制定量化的计划，每过一个阶段就来检视自己，完成计划的情况如何啦，有什么需要调整的，有什么可以为会后期的行动提供借鉴的。通过一个一个刻度量化的小计划的完成，自己与自己纵向比较中发现自己的进步，对自己进行正向激励，让自己坚持下来。再通过各个小计划的完成，逐步完成大计划，最终去实现人生的目标。

否则，谁不会吹牛？

制定个人年度计划，是实现人生目标的很重要的一个环节。人生能有多少年？每一年就是整个人生阶段的重要节点。

我们在这个重要节点，对过去一年总结梳理，对来年进行计划和安排，这就是人生阶段的重要刻度点，就像学生尺子一样，总长20厘米，一个年度就是一个厘米刻度。

2.为什么还要做个人年度总结？

每年的公历年份，我们都要做本年度的工作总结和下年度的工作计划。

年度工作总结和计划是做好各项工作的重要环节。 通过对一年内的工作进行总结,可以全面和系统地了解以往的工作情况,可以正确认识过去一年工作中的优缺点 ; 并可以明确下一步工作的方向,少走弯路, 少犯错误,提高工作效益。

嗯，这个总结和计划是关于工作方面的，但人生的内容，不应该只有工作吧，还应该包括家庭生活、个人成长吧。后面两项，对于我们而言，应该还更重要一些。

所以，只写工作方面的年度总结和计划是不够的，必须还需要写个人方面的年度总结，把自己的身体煅炼和业余时间的个人能力成长进行总结梳理，并为来年制定目标和计划，在新的一年逐步地落实下来。

3.个人年度总结的必要性

《论语·学而》 曾子曰：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”

这就是三省吾身的来源。

对于我们而言，每日的反省是必要的，有助于检视自己和提升自己，那么每年的反省也是必要的，也是必须的，这是通往和实现人生目标的重要环节。

之前我在”谭谈心“公众号文章《人到中年，不要低配生活，要精配生活》中写道：根据我过往的经验来看，保持自律，坚持学习和行动，有了三至五年的投入，就可以扭转人生轨迹。

很多时候，如果能狠下心，用心开展坚持的行动和三至五年的投入，可以改善人生结果和扭转人生轨迹。

我还在”谭谈心“公众号文章《2022年致自己，愿自己做一个有趣的人》中写道：

”2013年北京大学新任校长王恩哥刚上任，就向学生提出十句话，在全校引起热议，有学生形容这是最新的校训。其中第九句话是说，记住“两个秘诀”，健康的秘诀在早上，成功的秘诀在晚上。爱因斯坦说过，人的差异产生于业余时间。业余时间能成就一个人，也能毁灭一个人。对于我而言，晚上是我的业余时间，我需要尽量利用和安排好这个业余时间，学习、充电、写作、思考，这是提升自己充实自我的好时光。“

写年度个人总结，就是对过去一年的自己生活、学习、成长进行梳理和提炼，写年度个人计划，就安排来年的计划和具体的行动安排。

4.我是怎么样做的

一般来说，公历年的时候都是特别忙的，忙着完结公历年的工作事务，忙着撰写年度工作总结和计划，以及忙着新的一年的事务安排和计划。

所以，每年元旦，我都把重心放在年度工作总结和计划上面，没有时间去梳理总结自己的个人总结和计划。

但到春节期间，每个人都有自己的长假。在长假中，我们可以多多陪伴家人，也可以拜亲访友。一年的辛苦忙碌啦，让自己透口气，好好休息和调整一番。并且可以在闲暇时间，思考和梳理自己过去的农历年的个人经历和所得所失，以及对次年农历年的个人生活和成长制定计划。

这个思考、梳量、计划最好用文字的方式撰写出来，一方面逻辑条理一些，不致于混乱或者遗忘，另一方面，打印出来，在平时，有意地去查看自己的进度，注意检查进度的完成情况，反思存在的问题并对计划及时地调整。

写出来和打印出来也有利于来年再次制定总结和计划。

5. 我的2021农历年情况

2021农历年是充实的一年，忙碌的一年。

之前在做八段锦打卡时顺便在手机上写一些文章，其中DAY42,写了一篇《时间都去哪儿啦》的文章。文章中讲了一个故事：

”有一个教授跟一帮同学做实验，台面上摆着一个塑料瓶，和一些大石头。教授把大石头装进了塑料瓶，问同学装满了没有？同学一致回答，装满了。

教授又在课桌底下掏出一堆鹅卵石，又塞进了瓶子里面，问同学这次装满了吗？同学们不太确定，说应该装满了吧。

教授又从桌底下掏出了一堆沙子，然后把沙子又慢慢倒进了瓶子里面。到时候再问，这是装满了吧?同学们一致很肯定，这一次装满了。

教授拿出一瓶水，然后又把水倒在瓶子里面，扎扎实实地装满了。对于人生而言，那个大的石块就是人生最重要的东西，比如说家庭生活，子女教育，身心健康，事业成就，这些最重要的内容构成了人生的框架。而鹅卵石，就是人生某一重要时刻或某一个重要的事情。通过这些重要时刻或者重要的事情，构成人生一串串事迹，让人生有所回忆。沙子是什么呢？沙子就是平时所谓的琐事小事，占据了你大部分的时间，但当你回想时候一点记忆都没有，只能说经历过。而水是什么？水是人生必须要放松的东西。比如说睡眠，比如说休息，比如说娱乐放松。有了这些补充，人生才是完满的。“

2021农历年，我做了一件重要的大事，相当是收获一块大石块；也做了一些不错的重要的事情，相当是收获了一些鹅卵石。

现在回想起来，2021农历年并非白白度过，过得比较充实。

现在要做的事是，利用这个春节长假，好好梳理和总结一下2021农历年，并对2022年进行计划和安排。

6. 撰写2021农历年总结计划的安排

之前，我写文章的初步安排是，先在朋友圈分享发布100篇原创文章，随后开通公众号，预计到春节前发布50篇左右的原创文章，尽量实现利他的目的，以及探索明确自己的文章风格。

前几天发布了《接纳自己的不足，是强大自己的开始》，是第43篇原创文章；今天将发布《春节到了，你的个人年度总结做了吗，这是自我成长很重要的环节》，是第44篇原创文章，也是2021农历年最后一篇文章。之前的行动，基本按照我的设想和安排逐步分阶段开展的，也基本实现了自己预定的目标。

春节期间，《谭谈心》公众号将停更两周左右。我需要在这个假期，多多陪伴家人，给自己放一个身体、心灵和精神的长假。并且在这个长假，我将思考、梳理自己这个年度的个人总结，和制订2022年农历年的个人计划。

个人总结计划不会发公众号，即使要发，也会设置私密，嘿嘿。

在此，感谢各位朋友在即将过去的一年，对我的鼓励、支持，感谢你们。

并拜个早年，祝大家家庭幸福，心想事成，万事如意！！！