2005年初秋，不知怎么的身心特别疲惫，情绪常处于低落状态，身体也常感不适，可能就是亚健康吧，吃了一段时间中药也不见好，家人建议是不是出去走走？考虑良久，决定换个环境自我救赎。于是在网上订好机票、旅馆，出走。
先是坐飞机到昆明，住进事先订好的酒店，第二天再乘坐从昆明到丽江的飞机。下飞机后，打的到与客栈老板约好的地点，然后跟着接客的小伙子到客栈。
客栈是一个传统的白族小院，两层楼的建筑呈回字型围合成一个院子，院子铺的是防滑砖，周边几个花槽里种着花，院子中间插着一把大太阳伞，伞下面是一张小圆桌和两把竹椅，整个小园明媚、温馨。
客栈老板娘约40岁左右，待人非常热情，客栈由她和儿子经营。客栈的客人不多，也就十来个人，大家在一起吃饭。有一对母女是从北京来的，女儿刚参加完高考，妈妈带女儿出来放松一下。有一位从广东来的客人，已是第二次住进这客栈了，每次都住上一两个月，他的生活轨迹是在广东工作一段时间，来丽江住一段时间，这种生活状态，对于未从计划经济轨道脱离的我而言，真是有点天方夜谭。还有一位姑娘，来丽江有半年多了，与客栈老板娘的儿子谈恋爱，说是准备分手了。客人来自五湖四海，各有各的故事，汇聚在这小客栈里，因为互不相识，所以无所顾忌，都比较坦诚。
第二天，我在丽江古城转了一天。那个时候，丽江商业化程度还不算太高，小街小巷里人几乎没人，我住的客栈有点偏，离四方街有点远。所以踩着青石板路慢慢走，一边拍照，一边感受两旁潺潺流水带来的清凉，很是惬意。
走到一个旅行社办事点，进去问了一下，说是有香格里拉两天游的项目，我决定跟这个团游。她们提醒我，香格里拉气候变化无常，晴天很热，是夏天；下雨则很冷，转冬天。因为只带了夏天的衣服，所以我决定去买件棉衣。
由于不懂路况，翻了一个山坡，才走到大街。丽江海拔高度两千多米，不算高，但由于我走得急，又爬山，所以回来时已有点头疼。
去香格里拉是坐大客车，路况不太好有点颠簸。在虎跳峡、中甸草原还是晴天，到吃午饭时下起了中雨，顷刻寒风凛冽，冬天降临。
到达香格里拉已是傍晚，晚上的节目是到藏族人家做客。藏人的家很大，坐了几十个游客，客厅中间还留出很大的面积给跳舞用。随着音乐声起，几个藏族小伙子跳起了藏族舞，跳了一会就邀请游客一起跳，陆陆续续不少游客加入跳舞的互动。在导游多次邀请下我也加入了跳舞的队伍，尽情释放自我，当时并不觉得有什么不适，倒是之前的亚健康状态随着翩翩起舞消失了。
晚上回到旅馆，按南方人的习惯，洗了个澡。洗完澡睡下时觉得有点闷，还打开窗口通风。
早上起床吃过早餐，走到室外空气特别清新，顿时觉得心旷神怡。这天是参观松赞林寺。松赞林寺海拔3300米，因为之前没有做预防高反的准备，也没有高反的概念，只是尽情地玩、开心的乐，全然不顾忌什么高反。
返回丽江的晚上我开始头疼了，有点像感冒的症状，整晚都睡不着，因为觉得憋气，开着门窗睡。客栈老板娘的儿子看我房门开着，知道我睡不着，就进来和我聊天，说姑娘要与他分手的烦恼，我也就充当听众。
第二天早上起来，感觉更不舒服了，头疼、头晕，还伴有胸闷、恶心，老板娘说是高原反应。我当时觉得很无助，心想千万不要昏过去。
喝了老板娘递过来的水，还是很难受，这时我想起了一个人。他是开大客车的师傅，是一位藏族大哥，在草甸游玩时和他聊了一会。他有个女儿在我们这边读书，说有空去看看女儿，我也约他到我们城市玩玩，他给我留了明信片，说有什么事可以找他。
打完电话一会，哪位师傅大就拎着两瓶氧气过来了。看到他我就像见到亲人一样眼睛都湿润了。吸上瓶装氧气不适的症状还是没有缓解，师傅说去医院吧。
到了医院，我基本处于半瘫状态。挂号、交钱、取药，全程都是师傅帮我办理，直到输氧他都陪在床边。输过氧后好了许多，我决定马上回家。师傅又陪我回到客栈，取上行李，送我到长途汽车站，帮我买好车票，直到送我上车他才离开。……
这次丽江行由于高反，没能看完丽江的景点，有些遗憾，但却是我一生中最难忘的一次旅游，哪位师傅的淳朴、善良、无私、担当深深感动着我，我永远忘不了。当我17年第二次去丽江，已找不到哪位师傅了，也许他已经退休，不再开车了。我只能在心里默默的祝福他，好人一生平安。
