2017-11-21

体验

恐惧来源于真相，行动的源动力之一就是来自于恐惧（如：这次到北京的第二天开始皮肤过敏，然后全脸就开始红肿，内心开始恐惧，开始关注皮肤护理）因为以前从来没有过敏过，所以一直觉得没多大事，直到今天才明白过敏发生时内心无比的害怕

转换

不要等到病上身才开始治疗，而是在平时的时候就多保养。做事也是一样，不要等发生最坏的结果才措手不及，而是在开始的时候就要做多种假设和预备解决方案

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