将鹿茸切片后用沸水冲泡，使所含鹿茸所含的营养价值能充分溶解于水中，起到壮阳补肾等作用。这种方法不仅操作简单，而且对身体也有很好的效果，不仅能壮阳、强筋补血，而且补精补血的效果都很好。鹿茸泡水具体喝的功效如下：

健康心血管系统健康科学家通过实验发现，如果大剂量服用鹿茸水，身体内的心率会下降，心脏收缩幅度会减小，这是有效的降压措施，同时心脏周围的血管也会扩张，有效地促进心血管健康。若服用中等剂量的鹿茸水，则心跳收缩的程度和幅度都会增加，同时心跳速度也会加快，从而大大提高心脏输出率，可有效恢复心脏疲劳，促进心脏健康。

二、增强身体免疫力，鹿茸原是中药的有效滋补成分，服用后对身体的保健作用很好。实际上，鹿茸泡水后饮用，既能很好的保健健康，又能有效改善睡眠质量和日常食欲，除此之外，对缓解肌肉疲劳也有一定的效果，有效改善身体健康。

抗衰用鹿茸泡水喝的禁忌也包括抗衰老，因为鹿茸能很好地增强身体的免疫能力，使身体的病症得以减轻，同时创伤愈合和身体的恢复都能加快，这样细胞健康后，身体自然会越来越年轻。

四壮阳补肾鹿茸水泡或鹿茸水泡酒都很适合男性服用，能壮阳补肾，提高肾力，同时对某些阳痿、早泄的情况有良好的治疗作用。鹿的性温，所以能很好的增强身体的免疫能力，不仅适合一些性能力较差的病人服用，也可对一些体质弱且大病初愈的人服用鹿茸水。女人还适合将鹿茸泡水喝，不但能补血壮阳。此外鹿茸还含有一定的性激素，这种物质不仅能抗疲劳，提高睡眠质量，还能促进女性子宫的发育，还具有延缓衰老的作用。

五治各种疼痛老中医告诉我们，平时生活中如果身体出现各种跌打损伤所致的疼痛，尤其是头痛、腰膝痛、关节痛甚至麻木等情况，都可以用鹿茸泡水来喝，可省下不少钱。因为鹿茸进入人体后，会增强血液中的各种红细胞和血色素，这两种物质都能有效促进人体红细胞的增长。因此说，鹿茸除了对各种跌打损伤引起的疼痛有很好的疗效外，还能治疗各种贫血或血小板减少症。

六有效促进全身强健现代科学研究发现，鹿茸含有一种名为鹿茸精的物质，它是结晶体。鹿茸精入体后可有效强身健体，提高机体的工作能力，同时对某些肌肉疲劳，全身虚弱，久病等情况有很好的疗效。此外，加鹿茸炮水及后还可治疗一些难于愈合的创口或溃疡，有效促进身体健康。鹿茸富含氨基酸、维他命、卵磷脂等多种微量元素，性温适宜，服用后可很好的提高身体机能，尤其对一些久病、全身无力的病人有较好的保健效果。鹿茸泡水喝的功效还包括壮阳的作用，能很好地改善肾功能。在我国，禁止用鹿茸泡水喝，鹿茸的使用历史很长，不仅能自己在生活中使用，同时也是很好的送礼佳品。

然而，许多人对于泡水喝鹿茸的功效及喝的方法都不太清楚，所以身体对鹿茸的吸收也不能达到最大值，这是一件很遗憾的事。先要弄清楚鹿茸是什么，那是梅花鹿还没有骨化的小角。鹿茸入体后能延年益寿一除疲劳，还有医术不足，壮阳补肾等，对一切虚证都有很好的疗效。如身体虚弱，未老，肾虚等病症，用鹿茸泡水喝，可提高身体免疫力。

一热体质患者不宜服用鹿茸多数热体质患者不宜服用鹿茸，热体质患者表现为口干舌燥、便秘、口苦、双眼发红及易发红等，此类患者不宜服用鹿茸。中药方面认为鹿茸有热，所以适合虚证的病人服用，如有畏寒，四肢发冷，腹冷痛等情况。由此可以看出，经验之谈的病人不适合服用鹿茸，以免身体健康受到影响。

糖尿病合并高血压的患者不宜服用鹿茸、鹿茸性热，同时含糖度也较高，如果服用鹿茸会引起血压异常升高，而服用鹿茸会使病情加重。

三无阳虚病人不宜服用鹿茸泡水喝的功效包括壮阳补肾，适合某些肾虚病人服用。笔者建议一些身体健康，无阳虚的患者不要服用此方。此外，年轻的朋友们也要根据情况服用，因为这一阶段身体最好，如果没有问题就不用吃鹿茸了。

四鹿茸不能过量服用以上小编和大家说，鹿茸性温。性温食和草药都不能大量服用，即使是鹿茸这种滋补效果很好的草药也不能多吃。吃太多鹿茸容易引起身体上火，出现流鼻血，便秘等症状。

五、不适合吃鹿茸的人群并非所有人都适合吃鹿茸，所以要想弄清楚禁吃鹿茸泡水喝的禁忌，就要了解哪些人群不适合吃鹿茸。小编建议如果平时生活中身体出现经常流鼻血，有高血压、头晕目眩、肝火旺盛、小便秘黄、咽喉干痛、伤风感冒、发热畏寒、痰多咳嗽等症状，女性月经量增加。若身体出现以上这些症状，则最好不要用泡有鹿茸的水喝，以免病情加重。

概括起来，即血分有热，肺有痰热，阴虚阳亢，外感热病尚未治愈的患者不宜服用鹿茸。为了使身体更健康，那么吃鹿茸就是很好的选择了，而且鹿茸泡水也是一种常用的用法。笔者建议大家在将鹿茸泡水饮用时，一定要弄清楚这个方法服用后身体的禁忌，这样才能给身体最大程度的健康。