我有很长一段时间，不怎么关注微信朋友圈了，不仅是自己不发，连看的时间也少之又少，既使看，也只是点开想了解的朋友看看，不再会像以前那样，从头刷到尾。

就在今天大年初一的日子，我居然没有发朋友圈拜年，这在以前是多少不可思议的事情，而现在于我而言变得理所当然了。以前我会觉得是因为自己情绪的悲观和压抑，而现在觉得我应该回到最为朴实的真我自我的状态。那我为什么会慢慢淡出朋友圈呢？

因为这个世界很大，其实发不发消息真的没那么重要，没有几个人会真正地在乎和关注你的朋友圈。

这是褪色的状态，让自己慢慢淡出工作交流圈、交际的朋友圈。每个人都有自己的喜乐和烦恼，都有自己的事在忙，没什么事，真的别给别人添麻烦。

这种状态，是我回归家庭关注家庭、回归生活认真生活、回归自己关注自己，对自己进行觉察的过程。虽然上升不到那种哲学的高度，但我也需要慢慢梳理我是谁？我从哪里来？我将来要往哪里去。我现在处于什么状态？我将来倒底想要什么样的生活？

这种状态，也是我把更多的时间用于阅读和写作上来，通过阅读，重拾对文字的敏感，重拾对生活的观察和热爱。通过写字，锻炼运用文字表达所有的思绪和情感，培养和梳理自己的逻辑思维。

这种状态，也是我慢慢地闭上自己的嘴，改变多年靠“嘴”工作的习惯，少发言多思考，我现在才发现，一个人太容易说话了，而且很难改变说话的方式，更难让自己想说的时候不说话。

这种状态，用眼看，用耳闻，用心体味，用脑思考，用文字表达，这要比说话来的严肃认真的多，所以今天没发朋友圈，就是认真和严肃起见，没有到特别想表达的程度，不说不发也不会有任何遗憾。

看书多了，刷手机就少了；思考就多了，说话就少了；写的多了，废话就少了；

朋友圈不刷不看不发也罢，如果是真正的朋友，没有拜年，一个也不会少。