你的信仰是什么？
有人信仰金钱，有人信仰上帝，有人信仰佛陀，有人信仰科学......
有人说我们要信仰共产主义，有人说自己没用信仰，有人说不知道信仰什么……
对于信仰，很多人都不一样。
我相信每个人出生的时候有三样财富：身体、时间和智慧。
而最需要珍惜的，最需要守护的，最需要供奉的，不是时间，也不是智慧，而是身体。
这就是我的信仰。
对于此，你是否有过思考，去改变或调整你的信仰？或改变你对身体的态度和与其相处的方式？
下面，为大家介绍三个知名人物故事，来看看他们是怎么做的。
第一个，国际影星，威尔.史密斯
史密斯，出生于1968年，最初认识他，是在一部励志电影《当幸福来敲门》，整个故事非常感人。其中有些片段，也令人回味无穷。
史密斯对自己的儿子说：别让别人告诉你——你成不了才，即使是我也不行！
史密斯看到大街上穿梭的人群，个个洋溢着灿烂的微笑，再看看自己为生活奔波，连一份工作也没找到，他不禁对自己说：为什么我不能也满脸幸福？你也可以的！
再看看现在的史密斯，五十岁年龄，不是油腻大叔，现在依然保持很好的身材和健康的生活习惯，和自己的儿子站在一起，那种自信从容和年轻，溢于言表。
身材这东西，不看情商，不看智商，也不看财商，健康年轻，史密斯可以，当你五十岁、六十岁的时候，你是否也行？
第二个，老本家，彭于晏
如今的彭于宴，虽说不是国民老公，却也是万千少女的梦中偶像：高颜值、大长腿、还有八块腹肌
须不知，曾经，儿童时候的彭于宴却是....
小胖墩一个，传说中学时的他158的个头140斤。
2010年，彭于晏事业跌入谷底，《翻滚吧！阿信》是他屈指可数的演出机会之一，他花了8个月的时间默默训练，不断挑战自己的体能极限，练就了标准体操运动员身材。
最终凭借着努力谷底反弹，入围了第48界台湾电影金马奖最佳男主角。
他用剧本里的一句台词来形容这段往事：“如果你一生只有一次翻身的机会，就要用尽全力！”
成功，与什么相关，其他的暂且不说，我坚信身体是起点。一个人对人对事的方法和态度，先看看他如何对待自己的身材。
第三个，印度国宝，阿米尔.汗
为了扮演好《摔跤吧，爸爸》中19岁、29岁、55岁这三个人生阶段，51岁的阿米尔.汗对自己下手真狠。
影片开始阶段的19岁，对于本来就健硕且永远不老的阿米尔而言，倒也轻松驾驭。
然后，他跳过中年，先拍了55岁的老年戏份，于是，花一个月时间从138斤增肥到194斤。增肥容易，但是要一个月时间增加56斤，孕妇貌似也没这速度，你试试，只能用恐怖来形容。
接着，他又花五个月减肥，瘦到144斤后才回头把29岁的戏份拍了……（所以不要相信什么快速减肥的鬼话，意志力强如阿米尔.汗也需要五个月）
身体，于阿米尔.汗，如同一件作品，为了自己的事业和梦想，可以打磨、可以雕琢，展现出不同的吨位和形态。
一个人最大的敌人是谁？
自己。
一个人最大的伙伴是谁？
自己。
而这个自己最基础的东西是什么？
身体。
身体是革命的本钱！身体是梦想的起点。
你是否需要重新思考与其的相处方式？
作者/来源介绍：
公众号：007周记，一周一篇，记录生活、工作、学习和赚钱，让生命有迹可循。大概会一直写下去......
这些年我干过的比较“二”的事情：
每天跑步10公里，跑步365天；
连续跑步99周，成为悦跑圈99俱乐部一员；
2017完成首马：马拉松，42.195，其实，不难；
每周读一本书，一年59本；
每周一篇周记，截止今天（2021年3月25日），持续209周；
轨迹从南到北又从北到南：湖北-河南-山东-上海-广东；
我正在挑战的事情：
从冬至到立夏，瘦身10kg；
每周向一位优秀的人拜师；
每周做一件不一样的事情；
金鹅计划：每周基金定投；
职场打拼：成为公司销售冠军....
