大家好，我是小辛，从小就不自信很自卑的我，性格内向，不敢说话害怕说话，更在意别人的看法和眼光。由于不敢说就越不会说，从此进入恶性循环，这些年不论是工作上还是生活上因为表达不行错过了很多好机会，口才的欠缺成为了阻止我前进的最大问题。一直想改变，读书，练绕口令，听演讲，还有一些课程等等，但最终都没什么效果。那时已经认为口才是练不好的，甚至已经准备放弃了，偶然一次在喜马拉雅上看到Tom教练的60秒训练营。抱着试试的态度购买了课程，后来进入了这个大家庭，这里不仅有热心负责的教练，还有很多目标一致有上进心的伙伴，热情积极的学习环境。从最开始的认识闯关课到现在的多维班随机抽，我也进步了很多
首先在认识上我有全新的认识和启发，让我对口才有了更深的了解，知道口才是一项技能，只要用好方法坚持练习就会有提升。
在录小故事的时候，第一次录制小故事渔王的儿子，记得刚开始都录不成，之后写了很多关键词才磕磕巴巴讲了下来，都不记得录了多少遍才录成一个自认为还可以听的音频，后来用三慕法来讲故事，进步很大，现在一个小故事看上几遍就录，基本两遍内就可以完成。在节奏感，生动性等方面还非常欠缺，要继续努力
心里素质方面也得到很大提升，第一次直播时特别紧张，卡壳，重复，连声音都打颤，现在虽然做不到完全放松自我，但是已经没有了任何紧张感。最后几次直播是在户外进行的，会受到路人的影响。等进入第二关继续精进
其实通过这段时间的学习，我收获最大，也是今我最满意的就是自信的提升，从以前的不敢说，到现在的敢说敢讲。也不会太在意别人的眼光，虽然还没达到完全无视的地步，但我很满足了。面对生活有了更积极的心态，对未来充满希望。
昨天一个新加入的小伙伴，很喜欢她的一句话，“用时间换天分，用坚持换机遇，我很慢，我加油。”虽然我的基础很差，进步很慢，但我会努力，加油！
