导引养生0315错过

今天喝茶喝高了。从上午10点半到晚上六点半，除了吃点饭，一直在喝茶聊天。有点心跳。

从莲山仙芝，到订制的小青柑六堡，到70年代老六堡，热心的朋友把好茶一样一样都摆出来，为了给我顺顺理，扫扫盲。我和她交流了站桩和云手。但是本来户外的运动计划泡汤了。

错过了蓝天，不要再错过星空 。晚八点钟，出门去散步，洁净的夜空，点点星辰，伴着不经意传来的腊梅香，很好的感受。