人这一生，苦是一天，喜也是一天；愁是一天，乐也是一天。

既然百般都是活，何不开心过。

保持良好的情绪和心态，是最好的养生方式。往后余生，愿你不要去伤害和折磨自己。

不跟烂人纠缠，不为小事计较。保持一颗欢喜心，看淡一切得与失。

当你心无纠结和挂碍，就会活得轻松且自在。